BU Fitness

BU Fitness에 오신 것을 환영합니다. 귀하의 피트니스 여정을 다음 단계로 끌어올릴 맞춤형 트레이닝 및 영양 프로그램을 위한 목적지입니다. ACE 인증 개인 트레이너이자 NASM 인증 영양사인 Aarja Bedi가 이끄는 BU Fitness는 피트니스 목표를 달성하고 전반적인 웰빙을 최적화하는 데 도움을 주기 위해 최선을 다하고 있습니다.

우리 프로그램에는 다음이 포함됩니다.

1. 온디맨드 교육 프로그램: 초급부터 고급까지 다양한 운동 중에서 선택하고 자신의 속도에 따라 진행하십시오. 언제 어디서나 원할 때 운동할 수 있는 유연성을 얻으십시오.

2. 맞춤형 영양 프로그램: 귀하의 목표, 식단 선호도 및 개인의 필요에 따라 맞춤형 영양 계획을 받습니다.

3. 라이브 그룹 세션: 라이브 그룹 세션의 에너지와 동지애를 경험하십시오. Aarja Bedi가 이끄는 실시간 운동에 동료 피트니스 애호가들과 함께하세요. 덤벨 세트만 있으면 됩니다.

4. 일대일 상담: Aarja Bedi와의 일대일 상담을 통해 개인화된 관심을 경험하세요. 특정 문제를 해결하고, 전문가의 지도를 받고, 진행 속도를 높일 수 있는 맞춤형 피트니스 계획을 개발하십시오.

추가 혜택:

전문가 안내 및 지원: Aarja Bedi의 전문 지식과 지원은 모든 단계에서 귀하와 함께할 것입니다. 그녀의 지식과 헌신으로 동기를 유지하고 목표를 달성하는 데 필요한 지침을 받을 수 있습니다.

교육 자료: Aarja Bedi가 선별한 풍부한 교육 자료를 이용할 수 있습니다. 다양한 피트니스 및 영양 주제에 대해 알아보고 실용적인 팁을 얻고 전반적인 건강을 최적화하는 방법에 대한 이해를 높이십시오.

커뮤니티 참여: 피트니스 목표를 공유하는 개인 커뮤니티와 연결하세요. 귀하의 성과를 이해하고 축하하는 지원 네트워크에서 귀하의 여정을 공유하고, 통찰력을 교환하고, 동기를 찾으십시오.

BU Fitness를 통해 맞춤형 트레이닝, 영양 및 커뮤니티 지원의 혁신적인 힘을 경험하십시오.