차크라 훈련

Kundalini 요가, 각 차크라, Buddhistic sacral 옴 mantra 및 라이브 촛불에 대한 spesial 음악과 차크라 시스템 활성화에 대한 명상을 연습.

음악 전문은 차크라 진동에 해당하는 특정 주파수와 음표로 각 차크라를 구성합니다.

불교 사원에서 티베트 승려들에 의해 공연 된 옴 맘 트라는 차크라 멜로디의 배경으로이 명상적인 사운드를보다 쾌활하고 명상을위한 과정으로 전환 할 수 있습니다.

라이브 명상의 불타는 촛불 귀하의 명상을위한 쾌적한 편안한 배경을 만들 것입니다, 그것은 또한 휴식이나 밤의 불빛으로 잠을 위해 사용할 수 있습니다.

모든 7 개의 차크라를 사용할 수 있습니다 :

* 첫 번째 차크라 : 물라 다라

* 두 번째 차크라 : Svadhisthana

* 세 번째 차크라 : Manipura

* 네 번째 차크라 : Anahata

* 다섯 번째 차크라 : Vishuddha

* 여섯 번째 차크라 : Ajna

* 일곱 번째 차크라 : Sahasrara