일일 물 섭취량

당신은 충분한 물 을 마십니까 ? 당신은 물을 마시는 것을 잊지 마십시오 ? 글쎄 지금은 완벽한 물 섭취 하면 하루 종일 물 한 잔 을 놓치지 않을 것입니다. 완벽한 물 섭취량 은 정확하게 당신이 하루 종일 마시고 수화 유지 하는 방법 많은 물 을 알려줍니다. 당신이 할 일은 당신의 무게와 높이를 입력 하고 당신이 하루 종일 필요가 얼마나 많은 물을 계산합니다.