Dziennik Potrzeb

공식 요구는 폭력없이 계약의 가정을 기반으로하는 도구입니다. 그것은 촉진하고 그들의 요구에 반사를 육성하기 위해, 내가 무엇을 의미하는지에 걸쳐 풍부한 언어 요구 사항과 일상 생활에서 서로 접촉을 유지을 보여주기 위해 만들어졌다.

이미 (워크숍에 참여, 독서하고 책) 폭력없이 계약을 만져 집에서 작업을 계속하고 싶은 단순히이 주제에 듣고 그것을 밖으로 시도하고 싶은 사람들을 사람들에게 모두 해결됩니다. 공식 Potrzeb는 애그니에스키 스테인, 계약 및 폭력없는 근접 육아의 정신에서 일하는 심리학자로부터 상당한 지원을하고 영감을했다.

공식 요구의 핵심 요소 :

, 당신의 머리에 순환 생각을주의의 인식에 특정 상황에있을 때 흐르는 몸, 지원에서 감각을 관찰하고 알았어, 당신이 어떤 상황에 대한 관찰을 기록하고 - 서로 경로의 접촉과 같은 단계를 포함 당신이 마지막이다 주어진 상황에서 ropoznaniu와 만족 및 이루어지지 않은 potrzeb 명명을 지원하는 감정을 명명

- 가장 많이 선택되었다 이러한 우수한 성적으로 좋아하는 경로, 저장된 주간 및 월간 요약

-보기 충족하거나 충족되지 필요성이 지적 된 사람들을 찾을 수있는 능력을 가진 트랙을 기록했다. 당신은 이렇게 쉽게 제자리 발생한 상황과 당신이 다음의 감정과 감정을 동반를 확인하실 수 있습니다

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- 서로 접촉을 만들기위한 하루에 한 번 같은 알림

(응용 프로그램을 사용하는 방법에 대한 익명 정보를 수집하기 위해 Google 웹 로그 분석을 사용합니다.)