Exaskisi Coaching App

Exaskisi 코칭 앱 - 라이프스타일 업그레이드를 통해 피트니스 및 건강 목표 달성에 도움을 줄 수 있도록 특별히 고안된 운동 프로그램을 이용하실 수 있습니다! 코치의 도움을 받아 운동, 식단, 생활 습관, 측정 및 결과를 추적하고 관리할 수 있습니다.

기능:

- 트레이닝 계획 확인 및 운동 추적

- 운동 및 운동 영상 시청

- 식사 기록 및 더 나은 식단 선택

- 일상 습관 관리

- 건강 및 피트니스 목표 설정 및 목표 달성 진행 상황 추적

- 개인 최고 기록 달성 및 꾸준한 습관 유지 시 마일스톤 배지 획득

- 코치에게 실시간 메시지 전송

- 디지털 커뮤니티에 참여하여 비슷한 건강 목표를 가진 사람들을 만나 동기 부여 유지

- 신체 치수 측정 및 진행 상황 사진 촬영

- 예정된 운동 및 활동 푸시 알림 수신

- Apple Watch를 연결하여 손목에서 바로 운동, 걸음 수, 습관 등을 추적

- Apple Health 앱, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings 기기 등 다른 웨어러블 기기 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성 추적

지금 바로 Exaskisi Coaching 앱을 다운로드하세요!