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체력 = 몸 x 마음 x 영양
아시아 최고의 피트니스 YouTube 인물 인 Joanna Soh가 제작 한 Fio는 고강도 트레이닝부터 킥복싱, 요가, 근력 트레이닝에 이르기까지 매일 운동 수업을 제공합니다.
"맞춤"을위한 여러 번의 시도에도 불구하고 눈에 띄거나 지속되는 결과를 경험하기 위해 고군분투하거나 바쁜 생활을하고 있고 지속 가능한 피트니스 습관을 개발하기가 정말 어렵다는 것을 알고 있다면 Fio가 적합합니다!
Fio는 라틴어이며“되고있다”. 당신이되고 싶은 것이 무엇입니까? 당신의 체력 목표가 무엇이든, 더 강하고, 더 가벼워 지거나 평범한 건강을 유지하기 위해, 우리는 당신이 집에서 편안하게 땀을 흘리며 놀라운 트레이너들과 함께 많은 즐거움을 누릴 것을 보장합니다!
피트니스로가는 길을 프로그램하세요
눈에 띄고 지속적인 결과를 얻는 열쇠가 지속 가능한 체력 습관을 개발하는 것입니다. 그렇기 때문에 우리는 매일의 운동을 목표로하고 신체가 활력을 되찾고 회복 할 수있는 휴식 시간을 유지할 수있는 효과적인 운동 계획을 개발했습니다.
마음을 풍요롭게
그리고 당신의 몸처럼, 당신의 마음도 훈련과 영양을 필요로합니다! Fio는 아침과 밤에 매일 5 분의 동기 부여 / 교육 / 반사 콘텐츠를 제공하여 건강과 피트니스에 대한 올바른 지식과 인식을 제공하여 최상의 결과를 달성 할 수 있도록 잘 갖추어져 있습니다!
건강한 음식
Fio는 바쁜 생활 방식에 적합한 건강하고 준비하기 쉬운 20 분의 요리법을 제공합니다. 모두 거시적으로 계산되므로 목표를 달성하는 데 필요한 균형 잡힌 영양 섭취가 가능합니다!
당신의 목표를 플레이
우리의 수업은 목표와 겨드랑이, 배꼽 및 엉덩이와 같은 특정 신체 부위에 중점을 두도록 설계되었습니다!
장비 불필요
장비에 접근 할 수 없습니까? 문제 없어요! 당신의 몸은 언제 어디서나 운동 할 수있는 최고의 도구입니다.
지금 Fio를 다운로드하고 오늘 피트니스 여행을 시작하십시오!
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중요한 정보
Fio의 다운로드 및 사용은 무료입니다. 앱에서 구매할 수있는 프리미엄 구독으로 추가 기능을 이용할 수 있습니다. 가입하기로 결정한 경우 앱에 표시된대로 국가에 설정된 가격을 지불하고 구매 확인시 Google Play 계정을 통해 요금이 청구됩니다.
구독 기간이 종료되기 최소 24 시간 전에 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 갱신 할 때 가격이 인상되지 않습니다.
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Last updated on Aug 22, 2024
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업로드한 사람
Arael Allegre
필요한 Android 버전
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Joanna Soh Fitness1.1.31 by Alphapod Sdn. Bhd.
Aug 22, 2024