Firstbeat Life

Firstbeat Life ™ 앱은 신체의 생리적 반응과 일상 활동 사이의 점을 연결합니다. 더 잘 자고, 스트레스를 관리하고, 올바르게 운동하는 방법을 배우십시오.

Firstbeat Life 앱은 최첨단 심박수 가변성 (HRV) 분석 및 동작 추적을 사용하는 매우 정확한 개인 센서와 동기화됩니다.

Firstbeat Life 앱의 기능을 사용하려면 고용주의 초대를 받아야합니다.

Firstbeat Life는 질병의 진단, 예방, 모니터링, 예측, 예후, 치료 또는 완화를위한 것이 아닙니다.

Firstbeat Life 앱을 사용하여 :

일일 선택의 효과 이해

수면, 회복, 스트레스 및 운동에 대한 생리 학적 데이터와 의미있는 통찰력을보고 다양한 생활 상황에서 신체가 어떻게 반응하는지 이해합니다.

개인지도로 동기 부여

진정으로 개인적인 통찰력과 자격을 갖춘 코치의 추가 지원은 동기 부여 수준을 높이고 유지합니다.

균형 찾기, 한 번에 하나의 작은 변화

Firstbeat Life는 완전하고 균형 잡힌 삶을 향한 작지만 실행 가능한 단계를 만들 수 있도록 명확성과 지원을 제공합니다.

직원 복지를 지원하는 새로운 방법

Firstbeat Life ™는 현대적인 직장 웰빙 관리를위한 구독 기반 기업 웰빙 솔루션이며 예방 의료의 필수적인 부분입니다. 이를 통해 모든 직원은 자신의 방식으로 신체적 정신적 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 고용주의 초대를 통해 액세스 권한이 부여됩니다. 모든 개인 데이터는 익명으로 처리됩니다.

당신 안에 있습니다.

Firstbeat Life에 대해 자세히 알아보기 : firstbeatlife.com

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