Fit Grapefruit

Fit Grapefruit에 오신 것을 환영합니다! 개인 트레이너이자 창립자이자 코치인 Becca Jardine이 제공하는 피트니스 코칭 앱입니다. Fit Grapefruit 앱은 호르몬 변화, 특히 폐경 전후 및 폐경기에 대처하는 바쁜 여성의 몸을 밝게 만들기 위해 설계되었습니다.

우리의 피트니스 앱을 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다.

개인화된 훈련 프로그램에 액세스하고 운동을 추적하세요.

수면, 걸음수, 심박수, 혈압, 체중 등의 지표를 확인하세요.

인앱 로깅 기능을 통해 맞춤형 영양 목표를 추적하고 관리하세요.

Apple Watch, Fitbit, Garmin과 같은 웨어러블 기기에 연결하여 신체 통계를 즉시 동기화하세요.

신체 측정값을 업로드하고 진행 상황 사진을 찍으세요.

Becca와 팀에 연중무휴 지원 메시지를 보낼 수 있는 인앱 채팅 기능

트레이너가 설정한 매일의 건강한 습관을 확인하세요 - 예정된 운동에 대한 푸시 알림 알림을 받으세요

그룹 챌린지와 다른 놀라운 여성 커뮤니티에 액세스하세요!

오늘 앱을 다운로드하여 더 강하고, 더 건강하고, 더 행복한 당신을 향한 여정을 시작해 보세요!