Fitzome IA - Ejercicio en Casa

Fitzome은 연중무휴 개인 AI 트레이너입니다.

Fitzome은 다음을 수행할 수 있습니다.

- 목표에 따라 맞춤 운동을 만드세요.

- 궁금증을 해결하세요.

- 맞춤형 제안을 제공합니다.

- 그리고 훨씬 더.

지금 바로 체중 감량 또는 근육량 증가를 위한 훈련을 시작하십시오.

주요 특징:

- 영양에 대한 조언.

- 집에서 무제한으로 할 수 있는 운동.

- 체중, 복부, 엉덩이, 다리, 가슴 등을 줄이는 운동.

- 주간 훈련 계획.

- 애정, 근력, 플라이오메트릭 등의 운동

- HIIT, 타바타, 인터벌 트레이닝 등

HIIT 가정 운동 루틴과 맞춤형 훈련 계획을 통해 지방을 태우고 근육을 키우고 엉덩이와 다리를 다듬을 수 있습니다.

Fitzome을 사용하면 언제 어디서나 HIIT 운동을 할 수 있습니다.

스마트 트레이닝

각 루틴 및 훈련 계획은 목표를 달성하고 부상 위험을 줄이는 데 도움이 되도록 설계되었습니다.

Fitzome에서는 HIIT 운동 외에도 다음을 찾을 수 있습니다.

- 체중 다리를 잃는 루틴.

- 둔근을 위한 루틴.

- 체중 감량을 위한 루틴.

- 복부를 표시하는 루틴.

- 근육량을 늘리는 루틴.