Freya - surge timer for labour

The Positive Birth Company의 가상 출산 파트너 프레야를 만나보세요! 프레야는 간단하지만 효과적인 호흡 기술을 사용하여 호흡의 급증이나 수축이 일어날 때마다 지도해 드립니다. 그녀는 안내된 명상, 긍정적인 확언, 부드러운 음악 및 차분한 시각화를 혼합하여 그 사이에 휴식을 취할 수 있도록 도와줄 것입니다. Freya를 사용하면 진행 상황을 쉽게 추적할 수 있으며 언제든지 로그를 방문하여 급증 빈도와 지속 기간을 확인할 수 있습니다. 프레야는 분만이 확정되면 귀하에게 알려줄 것이며, 이때가 조산사에게 연락하는 것이 좋은 시기일 수 있습니다. 프레야와 함께라면 결코 혼자 탄생할 수 없습니다.

최근 업데이트를 통해 이제 네 가지 출산 코치 중에서 선택할 수 있고, 친구와 가족의 음성 메모와 격려의 말을 가져와서 출산 재생 목록을 맞춤화하고, 출산 후 급증 기록을 다운로드하여 기념품으로 저장할 수 있습니다.

최면 출산에서 우리는 수축을 급증이라고 부릅니다. 그 이유는 부분적으로 그것이 더 좋게 들리기 때문일 뿐만 아니라 '급증'이 분만 중에 경험하게 될 감각을 더 정확하게 설명하기 때문입니다. 프레야는 플레이 스토어에서 유일한 최면 친화적인 수축 타이머로, 적절한 용어를 사용하여 최면을 사용하는 사람들을 위해 특별히 설계되었지만 누구나 사용할 수 있습니다.

임신 중에도 프레야를 사용하면 긴장을 풀고 출산을 준비하는 데 도움이 됩니다. 실제로 안내되는 이완과 긍정적인 확언을 더 많이 들을수록, 그것이 더 친숙해지고, 출산 시 긴장을 푸는 데 오디오가 더 효과적이게 될 것입니다. 긍정적인 확언은 당신의 마음이 작동하는 방식을 바꾸는 것으로 입증되었으며, 정기적으로 듣는 것은 출산에 대한 불안을 덜고 더 자신감을 갖는 데 도움이 됩니다. 그리고 출산 중에 편안함을 느낄수록 더 많은 옥시토신이 생성되어 자궁이 효율적으로 작동하도록 돕고 분만을 더 빠르고 편안하게 만듭니다.

심호흡을 하면 도움이 될 것이라고 생각되거나 선을 찾는 데 도움이 필요할 때마다 프레야를 출산 후 사용할 수도 있습니다. 육아는 어려울 수 있지만 프레야가 있습니다. 그녀는 당신의 평생 친구입니다! 사실 Freya를 사용하여 배우는 모든 것(마음챙김 운동, 호흡 기술, 시간 활용의 이점)은 삶을 위한 기술입니다.

질문이 있거나 장소에 숨어 있는 성가신 버그를 발견한 경우(!) help@the positivebirthcompany.com으로 알려주시기 바랍니다.

당신이 얻을 것:

• 급증을 기록하는 타이머(수축 타이머라고도 함)

• 각 급증 시 호흡에 집중할 수 있도록 오디오 코칭

• 호흡에 맞춰 호흡하는 데 사용할 수 있는 부드럽게 확장되는 시각화

• 시간 경과에 따른 급증세에 대한 자세한 로그를 통해 진통 진행 상황을 추적할 수 있습니다.

• 출산 파트너, 조산사 또는 산부인과 로그를 쉽게 공유하는 기능

• 차분하고 편안한 상태를 유지하는 데 도움이 되는 이완 안내, 긍정적인 확언 및 위안을 주는 영상을 통해 출산을 더 쉽고, 빠르고, 간단하게 만듭니다(임신 및 산후에도 사용할 수 있음).

• 개인화된 출생 공고를 통해 출생 이야기를 공유하는 옵션

• The Positive Birth Company의 설립자인 유명한 최면 전문가 Siobhan Miller가 만든 코칭

• 안내식 휴식 재생 목록에서 트랙을 건너뛰고 재정렬하고 제거할 수도 있으므로 원할 때 원하는 곡을 들을 수 있습니다. 게다가 일이 약간 반복적으로 느껴지기 시작하면 Freya 앱을 사용하여 급증을 추적하고 각 단계를 안내하는 동시에 타사 앱(예: Spotify)에서 자신의 재생 목록을 들을 수 있습니다.

• 4-8 호흡 패턴과 보다 관리하기 쉬운 3-6 호흡 패턴 간에 전환할 수 있습니다. 원하는 경우 계산을 완전히 끌 수도 있습니다.

플레이 스토어에서 유일한 최면 출산 친화적인 수축 타이머를 다운로드하고 가능한 최선의 방법으로 아기를 만날 준비를 하세요. 차분하고 자신감 있고 편안하고 행복한 기분을 느끼세요!