Health Checkup

계산 BMI, BMR, 체지방, 이상적인 무게, 물 요구 사항 등

BMI는 - 체질량 지수 (BMI) 또는 Quetelet 지수는 개인의 질량 (중량) 및 높이로부터 도출 된 값이다. 신체 질량는 미달하는 경우 정상 체중 또는 비만으로 결정하기 위해 사용될 수있는 차체 높이의 제곱으로 나눈 BMI로서 정의된다.

BMR : - 기초 대사율 (BMR)가 소화 시스템이 비활성 상태 일 때 postabsorptive 상태에서 온화한 환경에서 휴식, 또는하는 동안 필요한 에너지의 양입니다.

엉덩이 비율에 허리 - 엉덩이 비율에 허리 당신이 당신의 전반적인 건강 위험을 결정하는 데 도움이 중요한 도구입니다. 허리 주위에 더 많은 무게를 가진 사람들은 자신의 엉덩이 주위에 무게보다 심장 질환과 당뇨병과 같은 생활 습관병의 위험이 높은. 그것은 지방 분포의 간단하고 유용한 척도이다.

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