Health - daily info

Healthy Health-일일 정보 앱은 가장 간단하고 효과적인 건강한 식습관 및 체중 감량 앱입니다.

이 앱의 주요 목표는 건강하게 먹고 건강을 유지하는 것입니다. 이 앱은 일일 칼로리 섭취 목표, 다이어트 계획 및 걸음 수 목표와 같은 건강 정보에 중점을 둡니다. 우리는 누군가 자신의 목표를 달성하면 확실히 건강에 대한 긍정적 인 결과를 얻을 수 있다고 믿습니다. 이것이 우리가이 앱을 만드는 이유입니다.

저지방 식단, 고 칼로리 또는 저칼로리, 저탄수화물 또는 고단백? 이 응용 프로그램은 당신의 필요에 맞는 다이어트를 찾는 데 도움이됩니다.

피트니스 트래커 (단계 및 운동 트래커)가 필요하십니까? 매일 걸음 수와 운동을 추적하고 싶습니다. 그런 다음 건강-매일 infoapp이 만들어집니다.

이 앱에는 기본적으로 다이어트 계획, 음식 추적기, 음식 일기, 칼로리 추적기 및 건강식 조리법, 케토 다이어트, 걸음 수 추적기, 운동 관리자 및 운동 추적기와 같은 주요 기능이 포함되어 있으며 단일 앱에서 체중 감량을 할 수 있습니다.

건강한 다이어트 특징-

● 음식 플래너 및 매크로 추적기

● 코치 필요 없음

목표를위한 다이어트 계획 및 다이어트 팁-체중 감량 및 건강한 음식 섭취

● 모든 영양소가 포함 된 칼로리 카운터 및 음식 추적기

매크로 계산기-일일 매크로, 영양 및 칼로리 추적

● 식사 플래너-어떤 계획이든 맛있는 요리법으로 건강에 좋은 음식을 드세요.

● 걸음 수 및 건강 추적기-피트니스 및 건강 상태를 파악하세요.

● 대규모 식품 데이터베이스 검색

● 맞춤형 음식 및 식사 만들기

● 프로필 정보를 기반으로 개인화 된 일일 칼로리 목표를 얻습니다.

● 체중과 시간 경과에 따른 진행 상황을 확인하세요.

● 자세한 데이터를 검토하고 단백질의 영양 섭취량에 대한 일일 맞춤 목표를 만듭니다.

지방, 탄수화물, 섬유질, 설탕, 나트륨 등

● 물 섭취량을 쉽게 추적

칼로리 카운터 및 칼로리 추적기 :-이 앱으로 일일 칼로리 목표를 계산하고 일일 칼로리를 추적하고 더 건강하게 느껴보세요. 일일 목표와 관련하여 일일 칼로리를 계산하거나 추적합니다.

최고의 다이어트 계획으로 체중 감량 :-개인 다이어트 계획으로 체중 감량. 건강한 다이어트 앱으로 간편하게 다이어트 계획을 만들고 1 주일과 1 개월 후 다이어트 계획 결과를 계산하세요. 체중 감량 목표에 따라 다이어트 계획을 세우십시오.

조리법 및 식사 플래너 :-식사 플래너에 사용할 수있는 수백만 개의 음식과 조리법이 있습니다. 건강한 다이어트 앱은 모든 영양소가 포함 된 식사 플래너를위한 저지방 레시피, 고단백, 저탄수화물 레시피를 제안합니다.

건강 추적기 및 식품 플래너 :-걸음 수 추적기, 운동 추적기, 칼로리 카운터 및 음식 일기 기능을 통해 일일 영양 가치를 한눈에 추적 할 수 있습니다.

FOOD DIARY, FOOD TRACKER 및 MACRO TRACKER :-매크로 추적기를 사용하면 매우 쉽습니다. 매크로 계산기를 사용하여 올바른 유형의 영양소를 얻을 수 있습니다.