InstaFit Gym: Rutinas Gratis

무술 및 포스 오디오

InstaFit Gym은 운동 경험을 다른 단계로 안내합니다. 인증 된 개인 강사가 주도하는 오디오 기반 운동 강좌에 무제한으로 액세스 할 수있는 교육. 자신이 좋아하는 음악의 재생 목록을 추가로 제공하도록 동기를 부여하십시오.

다시 한번 개인 트레이너에게 전문성, 재미 있고 효과적인 루틴을 제공하는 것에 의존해서는 안됩니다.

우리는 심장, 러닝 머신, 타원형, 몸무게, 명상 등 100 가지가 넘는 다양한 루틴을 출시 했으므로 지루해하지 않습니다. 우리는 모든 수준의 상태와 4 분에서 40 분 사이의 지속 기간에 대해 매주 10 개 이상의 새로운 루틴을 발표 할 예정입니다. 따라서 시간 부족은 결코 당신을 제한하지 않습니다.

• 좋아하는 음악을 믹싱하여 당신을 자극하는 코치가 지시 한 오디오로 100 개 이상의 루틴에 액세스하십시오.

• 매주 30 개 이상의 새로운 수업이 추가됩니다.

4 ~ 40 분의 효과적인 세션

• 모든 레벨과 분야에 대한 HIIT 클래스와 저항 : 달리기, 타원형, 무게 및 명상. 곧 정전기 방지 자전거 등이 출시 될 예정입니다.

놀라운 Spotify Premium 계정과 동기화하여 놀라운 재생 목록이나 좋아하는 음악으로 연습하십시오.

• Wi-Fi없이 오프라인에서 듣기 위해 클래스를 다운로드하십시오!

• 칼로리 소모량 조절