Kanguru Wellness

Kanguru: 당신의 웰빙 전문가

피트니스 여정의 모든 측면을 추적하는 데 도움이 되도록 설계된 올인원 앱인 Kanguru로 건강을 관리하고 웰빙 목표를 달성하세요. 운동을 기록하거나, 영양을 모니터링하거나, 단순히 균형 잡힌 일상을 유지하려는 경우 Kanguru를 사용하면 웰니스 여정을 그 어느 때보다 쉽게 ​​파악할 수 있습니다.

주요 특징:

1. 모든 것을 쉽게 추적하세요

Kanguru를 사용하면 활동, 식사, 수면을 쉽게 기록할 수 있습니다. 아침 달리기를 기록하는 것부터 피자 한 조각과 같은 맛있는 음식을 추적하는 것까지 우리가 도와드립니다. Kanguru는 영양, 피트니스 및 전반적인 건강을 다루는 포괄적인 추적기입니다.

2. 바코드 스캐너 및 영양 라벨 인식

식사를 추적할 때 추측을 사용하지 마세요! 바코드 스캐너와 영양 표시 인식 기능을 통해 간단히 제품을 스캔하거나 사진을 찍기만 하면 Kanguru가 자동으로 칼로리와 매크로를 포함한 영양가를 기록합니다. 이렇게 하면 식사 추적이 쉬워집니다!

3. AI 기반 통찰력

고급 AI를 기반으로 하는 Kanguru는 귀하가 피트니스 및 건강 목표를 더 빠르게 달성할 수 있도록 스마트한 통찰력을 제공합니다. 매크로의 균형을 맞추거나, 운동 성능을 향상시키거나, 식단을 최적화하기 위해 노력하는 것은 개인 웰니스 코치가 여러분을 안내하는 것과 같습니다.

4. 맞춤 목표 설정 및 추적

체중 감량, 근육 강화 또는 단순히 일일 웰빙 개선 등 무엇을 목표로 하든 Kanguru를 사용하면 개인화된 목표를 설정하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 걸음 수, 칼로리 소모량, 일일 음식 섭취량 등을 모니터링하여 동기를 유지하세요.

5. 기록할 텍스트

로깅이 이보다 쉬웠던 적은 없었습니다! 활동, 식사, 운동을 Kanguru에 입력하거나 말하기만 하면 자동으로 기록됩니다. 아침 스무디부터 강렬한 체육관 세션까지 Kanguru가 모든 것을 처리합니다.

6. 건강 및 피트니스를 위한 종합 추적기

운동부터 영양, 수면의 질, 전반적인 활동까지 건강의 모든 측면을 모니터링하세요. Kanguru는 모든 습관을 사용자 친화적인 하나의 대시보드에 동기화하여 건강 관리에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다.

7. 칼로리 카운터 및 매크로 추적기

Kanguru의 상세한 칼로리 카운터 및 매크로 추적기를 사용하여 칼로리 섭취량과 매크로(단백질, 탄수화물, 지방)를 항상 파악하세요. 체중 감량, 건강한 식단 유지, 운동 능력 향상 등 무엇을 원하든 Kanguru는 정보를 지속적으로 제공합니다.

8. 루틴 빌더

운동 일정이든 균형 잡힌 식사 계획이든 맞춤형 루틴을 만들고 고수하세요. Kanguru는 귀하의 웰빙 목표를 달성하기 위해 일상 활동을 맞춤화할 수 있는 유연성을 제공합니다.

이제 막 피트니스 여행을 시작했거나 이미 피트니스 여정을 시작하고 있는 중이라면 Kanguru는 최고의 동반자입니다. 건강을 개선하고, 영양을 관리하고, 운동을 추적하고, 보다 균형 잡힌 삶을 살고 싶은 모든 사람에게 적합합니다.

지금 Kanguru를 다운로드하고 더 건강하고 만족스러운 라이프스타일을 향한 작은 발걸음을 시작해 보세요!