Kegel Talent

케겔은 자궁, 방광 아래에있는 근육을 만들고, 강한 창자 행사. 그들은 방지하거나 요실금 및 기타 골반 문제를 제어 할 수 있습니다.

정기적으로 할 때 Kegels 가장 잘 작동합니다. 평생 습관으로 매일 Kegels을이 적어도 하루에 3 번을 계속하려고합니다.

케겔 인재 APP는 초보자를위한 기본 연습으로 설계되었습니다. 당신이 당신의 근육에 충분한 강도를 인수 한 후에는 설치 응용 프로그램은 더 큰 운동을 할 수 있습니다.

케겔 인재의 주요 기능 :

[오늘]

* 선택 케겔 트레이너 프로그램을 눌러 '시작'버튼을 케겔 운동을 수행 할 수있는 화면의 지시를 따르십시오.

케겔 훈련 하루에 몇 가지 운동 세션이 * 있습니다. 각 세션 후에는 충분한 휴식을 취할.

* 각 운동 세션은 언제든지 취소 할 수 있습니다. 취소 된 세션은 오늘날의 레코드에 기록되지 않습니다.

[기록]

* 각각의 완성 된 케겔 운동 세션은 참조 용으로 기록됩니다.

* 케겔 운동과 일을 색상으로 표시됩니다. 그린> = 3 운동; 노란색 <3 운동; 빨간색 = 오늘의 기록.

*을 눌러 '삭제'버튼을 누르면 현재 선택된 레코드를 제거합니다. 오늘 재설정 오늘의 기록을 삭제합니다.

[용법]

*이 응용 프로그램은 남성과 여성 사용자 모두에게 적합합니다. 케겔 운동을하는 동안 APP의 소개를 따르십시오.

* 사용법 가이드는 예를 들어 남성을 사용 케겔 운동을 설명합니다. 여성 사용자는 여성 관련 지식을 위해 인터넷을 검색 할 수 있습니다.

* 때마다 화면에 배너 광고를 클릭하면 광고를 제거하고 APP의 모든 기능의 3 일 무료 사용을 얻을 수 있습니다.