Lose Weight App for Men

가정 운동 모든 주요 근육 그룹에 대한 일일 운동 루틴을 제공하는 장비는 없습니다. 하루에 몇 분만 투자하시면 헬스장에 가지 않고도 집에서 근육을 키우고 체력을 유지할 수 있습니다. 장비나 코치가 필요하지 않으며 모든 운동은 체중만으로 수행할 수 있습니다. 홈 운동 장비 없음 집에서 운동할 수 있는 100가지 이상의 운동 포함

이 앱에는 복근, 가슴, 팔 운동과 체중 감량은 물론 전신 운동도 포함되어 있습니다. 모든 운동은 전문가에 의해 설계되었습니다. 그들 중 누구도 장비가 필요하지 않으므로 체육관에 갈 필요가 없습니다. 하루에 몇 분 밖에 걸리지 않지만 효과적으로 근육을 단련하고 집에서 식스팩 복근을 만드는 데 도움이 됩니다.

과체중이거나 관절에 문제가 있는 사람들에게 적합한 저영향 옵션이 제공됩니다. 체육관이나 장비가 필요하지 않습니다. 체중을 사용하여 지방을 빼고 근육을 키우세요. 소모된 칼로리와 체중 감량 진행 상황을 그래프로 추적할 수 있습니다.

워밍업과 스트레칭 루틴은 과학적인 방법으로 운동할 수 있도록 고안되었습니다. 각 운동에 대한 애니메이션과 비디오 안내를 통해 각 운동 중에 올바른 자세를 사용하는지 확인할 수 있습니다.

❤️ 특징 ❤️

● 준비 운동 및 스트레칭 루틴

● 뱃살 빼기

● 맞춤형 운동

● 개인 피트니스 코치

● 진행 상황 추적

● 체지방 감량 운동, 복근 운동, 가슴 운동, 다리 운동, 팔 운동

● 영양 지도

● 운동 라이브러리

● 훈련 진행 상황을 자동으로 기록합니다.

● 건강 레시피

● 남성을 위한 뱃살 연소 운동

● 피트니스 챌린지

●차트는 체중 추세를 추적합니다.

● 최고의 체중 감량 앱

● 운동 알림을 맞춤설정하세요.

● 남성 건강 운동

● 지원과 동기 부여를 위한 피트니스 여행

● 체중 감량 주사

● 홈 트레이닝으로 집에서 운동하기

● 체중 감량을 위한 주사

● 체중 감량에 가장 좋은 방법

● 자세한 동영상 및 애니메이션 가이드

● 개인 트레이너와 함께 체중 감량

● 소셜 미디어에서 친구들과 공유하세요.

★ 모든 운동은 3D 모델링으로 디자인되었습니다.

- 모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 주머니에 개인 피트니스 코치가 있는 것처럼 운동을 통한 운동 가이드! (푸쉬업, 크런치, 월싯, 점핑잭, 스쿼트, 윗몸일으키기, 플랭크)

★ 집에서 운동하기

- 오늘 최고의 가정용 체중 감량 앱입니다.

- 러그와 스마트폰만 있으면 집에서 연습이 가능합니다.

★ 지방 연소 운동

- 더 나은 몸매를 위한 최고의 지방 연소 운동입니다. 지방 연소 운동으로 칼로리를 소모하고 HITT 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으세요.

★ 보디빌딩 앱

- 보디빌딩 앱을 찾고 계십니까? 만족스러운 보디빌딩 앱이 없나요? 근육 키우기 앱을 사용해 보세요! 이 근육 만들기 앱은 효과적인 근육 만들기 운동을 제공하며 모든 근육 만들기 운동은 전문가가 설계했습니다.

★ 남성을 위한 홈 트레이닝

- 남성을 위한 효과적인 가정 운동을 원하시나요? 우리는 남성들이 집에서 운동할 수 있도록 다양한 홈 트레이닝을 제공합니다. 남성을 위한 가정 운동은 짧은 시간에 식스팩 복근을 얻는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 당신에게 가장 적합한 남성을 위한 홈 트레이닝을 찾아보세요. 지금 남성을 위한 홈 트레이닝을 시도해 보세요!

★ 피트니스 코치

- 모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 그것은 개인 트레이너가 당신과 함께 있는 것과 같습니다.

★ 남자 가슴을 없애세요

- 남자 가슴 때문에 티셔츠를 자꾸 당기나요? 타겟 가슴 운동은 가슴 지방을 줄이고 당황스러운 남성 가슴을 제거하는 데 도움이 됩니다.

★ 짧은 운동

- 연습할 시간이 별로 없다는 걸 우리도 알고 있어요. 따라서 운동은 간결하고 효과적이도록 설계되어 몇 분 안에 땀을 흘리고 심박수를 높이는 데 도움이 됩니다. 이러한 Hiit 운동은 결과를 극대화할 수 있습니다.

★ 다양한 운동

- 푸시업, 스쿼트, 윗몸일으키기, 플랭크, 크런치, 월싯, 점핑 잭, 펀치, 삼두근 딥, 런지...

★ 쉬운 운동

- 운동 앱은 모두 기본 운동이므로 초보자에게 적합하기 때문에 대부분의 사람들에게 적합합니다.