پا به پا

발-가정 운동 + 다이어트

발이 란 무엇입니까?

건강한 삶을위한 간단한 해결책, 발. Pabpa 앱을 사용하면 어디서든 운동 목표를 달성 할 수 있습니다. 이상한 기능이나 상당한 시간이 필요하지 않습니다. 또한 Pabpa의 도움으로 맛있는 다이어트 식품을 만들 수 있습니다.

(Instagram 페이지 참조)

7 분 발 운동 :

"7 분 운동"은 오늘날 전 세계 운동 선수들이 사용하는 과학적 연구에 기반한 운동입니다. 짧은 휴식 시간을 가진 고압 운동은 신진 대사를 증가시킵니다. 이 운동 모델에서 소비하는 칼로리의 양은 다른 형태로 훈련하는 데 약 1 시간이 소요됩니다.

이제 이것의 가장 좋은 부분은 어디입니까?

훈련은 매우 간단하고 클럽 장비가 필요하지 않으므로 어디서나 어떤 방식 으로든 훈련 할 수 있습니다.

응용 기능 :

-독특한 디자인;

-강사의 설명이 포함 된 효과적인 비디오 교육 프로그램

체중 감량 및 증가를위한 특별 식단

-리허설 음악

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