Panduan Pijat Refleksi

Terapi Pijat Refleksi Zona (TPRZ) adalah cara mengatasi gangguan kesehatan

dengan cara memijat titik atau area refleksi tertentu pada tubuh manusia sesuai

dengan zonanya.

Di permukaan tubuh manusia terdapat sejumlah zona refleksi yang berhubungan

dengan organ–organ atau sistem organ tertentu.

Secara garis besar Zona refleksi terdiri atas tiga macam, yaitu zona longitudinal,

zona tranversal, dan refleks silang.Zona longitudinal: tubuh dibagi menjadi 10

zona longitudinal. Dalam buku materi ajar refleksi , sesuai dengan SKKNI, SKL, KBK Pijat

Refleksi Indonesia, digunakan gambar peta letak dan sistem penomoran titik atau

area pijat refleksi seperti di bawah ini.

Area atau Titik Refleksi

1. Kepala (otak)

2. Dahi (sinus)

3. Otak kecil (cerbellum)

4. Kelenjar bawah otak/hyphophyse/pituitary

5. Saraf trigeminus (temporal area)

6. Hidung

7. Leher

8. Mata

9. Telinga

10. Bahu

11. Otot trapezius

12. Kelenjar ??roid

13. Kelenjar para??roid

14. Paru-paru dan bronkus

15. Lambung

16. Duodenum (usus dua belas jari)

17. Pankreas

18. Hati

19. Kantong empedu

20. Serabut saraf lambung atau solar pleksus

21. Kelenjar adrenal atau supra renalis atau anak ginjal

22. Ginjal

23. Ureter (saluran kencing)

24. Kantong kemih

25. Usus kecil

26. Usus buntu

27. Katup ileo sekal

28. Usus besar menaik (ascendens)

29. Usus besar mendatar (transcendens)

30. Usus besar menurun (descendens)

31. Rektum

32. Anus

33. Jantung

34. Limpa

35. Lutut

36. Kelenjar reproduksi

37. Mengendurkan perut atau mengurangi sakit

38. Sendi pinggul

39. Kelenjar getah bening bagian atas tubuh

40. Kelenjar getah bening bagian perut

41. Kelenjar getah bening bagian dada

42. Organ keseimbangan

43. Dada

44. Sekat rongga dada atau diafragma

45. Amandel

46. Rahang bawah

47. Rahang atas

48. Tenggorokan dan saluran pernapasan

49. Kunci paha

50. Rahim atau testis

51. Penis atau vagina atau saluran kencing

52. Dubur atau wasir

53. Tulang leher

54. Tulang punggung

55. Tulang pinggang

56. Tulang kelangkang

57. Tulang tungging

58. Tulang belikat

59. Sendi siku

60. Tulang rusuk

61. Pinggul

62. Lengan

semoga aplikasi buku panduan pijat ini bisa berguna untuk kita semua

supaya lebih relaksasi di sarankan memutar musik klasik atau mendengarkan lagu santai