Sleep Cycle : Sleep Tracker

수면 장애에 직면하고 더 나은 수면이 필요 💤?

수면주기 추적은 수면 부스터의 목적에 따라 더 잘 수면을 취할 수 있도록 도와주는 수면 추적기 앱입니다.

Sleep Genius 앱의 수면 모니터 기능으로 적절한 수면 분석을 통해 수면 일정을 개선하세요.

수면 모니터 앱은 다음과 같은 생산 기능과 함께 제공됩니다.

✔️ 수면 음악 : 수면 앱은 수면 시간을 늘리기위한 수면 음악과 함께 제공되며 편안하고 수면을 진정시키는 소리를 제공하는 수면 도우미입니다.

✔️ 수면 시간 선택 : 수면주기 앱은 수면 시간 설정을 도와줍니다.

✔️ 스마트 알람 시계 설정 : 수면주기 알람 시계로 적절한 취침 후 아침에 쉽게 일어나기위한 수면 알람.

✔️ 수면 품질 그래프 : 수면 기록 앱은 수면 시간을 측정하여 수면 품질 시간이라고도하는 수면 점수를 측정하는 데 도움이됩니다. 그에 따라 수면 세션을 사용자 지정할 수 있습니다.

✔️ 주간 취침 시간 그래프 : 수면주기 추적기 앱은 주간 수면 루틴과 취침 시간을 알려주는 무료 수면 모니터링 기능을 통해 현명하게 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다.

✔️ 평균 수면 계산 : Pillow 자동 수면 추적 앱으로 수면 품질 시간 및 주간 취침 시간을 기준으로 수면 평균을 추적합니다.

✔️ 코 고는 소리 녹음기 : 수면 루틴 앱에는 수면 중에 들리는 코골이 소리, 꿈 이야기 및 갈리는 소리를 녹음하는 고유 한 기능이 있습니다.

✔️ 수면 기록 : 수면 추적 기능이있는 수면 분석기는 수면을 모니터링하기 위해 수면 기록을 저장합니다.

✔️ 무료 수면주기 앱 : 적시에 깨우기위한 수면 모니터링 무료 앱은 사용자에게 무료입니다.

✔️ 쉬운 수면 추적기 인터페이스 : 쉬운 사용자 인터페이스가있는 수면 모니터 앱으로 수면을 추적합니다.

수면주기를 모니터링하는 방법

👉 장치에 자동 수면 앱을 다운로드하십시오.

👉 수면 시계 앱의 메인 화면에서 알람 시간을 설정하십시오.

👉 수면 복구 앱에서 수면 음악 재생.

👉 Sleep Monitor 앱에서 수면 시간을 시작하십시오.

👉 수면주기 앱에서 코골이 녹음을 시작하십시오.

👉 아름다운 수면 음악으로 편안한 수면을 즐기십시오.

👉 일어나서 수면의 질을 확인하십시오.

👉 코골이와 수면 소리를 들어보십시오.