The Bloom Space

명상하고, 움직이고, 완전한 의식 속에서 살아보세요!

세계 최초의 명상 및 움직임 앱, Bloom Space!

명상, 사운드배스, 필라테스, 요가, 댄스… 매주 새로운 명상과 운동 세션이 포함된 맞춤형 일일 프로그램을 이용하세요.

다음에 대한 비디오, 오디오 또는 기사를 통해 매일 주의 깊게 연습하십시오.

5~60분 동안 마음챙김, 호흡, 소리 목욕(소리 명상) 또는 최면을 수행하는 명상

필라테스, 요가, 댄스, 이동성 및 마음챙김 걷기로 구성된 10~60분 세션의 움직임

웰빙과 아름다움에 관한 마음챙김 휴식, 대화 또는 기사가 포함된 라이프스타일입니다.

**언제 어디서나, 어디에 있든**

모든 실습은 연중무휴 VOD로 시청 가능합니다. Airplay 및 Chromecast 기능 덕분에 즐겨 사용하는 도구로 실습을 방송할 수 있습니다.

** 다양한 콘텐츠와 타겟 프로그램 **

명상, 움직임, 라이프스타일에 관한 200개 이상의 비디오 및 오디오 콘텐츠. 수면, 직장에서의 휴식, 호흡 개선, 심신 강화 등 다양한 주제에 초점을 맞춘 명상과 동작을 결합한 프로그램입니다.

** 개인화 2.0**

이 애플리케이션의 가장 큰 특징 중 하나는 주간 운동, 명상, 라이프 스타일 일정이 달력으로 설계되어 더 이상 선택할 필요가 없다는 것입니다. 설문지에 답하고 제시된 선택 사항에 따라 스스로 결정하십시오.

** 현재 순간에 적응 **

기분이나 순간의 감정과 감각을 중심으로 한 주제에 따라 독립적으로 명상하십시오.

**연결**

이 애플리케이션의 주요 혁신 중 하나는 사용자가 좋아하는 선생님과 함께 스튜디오나 개인 수업을 예약할 수 있게 해주는 연결입니다. 그룹 세션은 Bloom Studios에서 진행됩니다. 개인 세션은 스튜디오나 가상 또는 다른 곳에서 진행될 수 있습니다.

**의욕을 유지하세요**

좋아하는 콘텐츠를 저장하고, 진행 상황을 추적하고, 좋아하는 방식에 따라 나머지 커뮤니티에 댓글을 남겨보세요!

귀하의 경험을 최대한 개인화하고 귀하의 모든 요구를 충족시키는 상세한 필터 시스템입니다.