Tips Sehat Puasa Ramadhan

금식의 전체 의도와 함께 금식 건강한 팁 참조로 사용할 수 있습니다.

금식은 이슬람의 세 번째 기둥의 하나이며, 만기가 무슬림에 의해 수행되어야합니다 - 금식 할 때 건강한 팁. 금식은 라마단 한 달 동안 30 일 동안 수행해야하며, 통증, 월경의 상태에있는 경우에만 남겨되어야하고, 긴 여행 (여행자). 그것은 또한 당신이 떠날 양에 따라 라마단의 달 이상 교체해야한다는 제공. 이 라마단의 금식 결합하지만 부재에 대한 내성을 가지고있는 의무 중 하나입니다 것을 나타냅니다.

우리는 라마단 기간이 곧 도착할 것입니다 알다시피, 물론, 우리는 때문에 은혜, 은혜의 풍요 로움에 감사와 기쁨으로 환영해야하며, 보상은 우리 모두에게 주어집니다. 금식은 우리가 목구멍에 모든 것을 (식품 및 음료)를 입력 할 수 없습니다 공복 때를 위해 준비하는하는 의지 (의도)과 몸을 요구, 그래서 당신은 당신의 몸의 건강을 유지해야합니다.