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Understand panic and anxiety 정보
공황과 불안을 이해하는 몇 가지 개념과 방법을 알고 있습니다.
Know some concepts and ways to understand panic and anxiety while giving you some tips to overcome them.
In everyday life there are situations that overwhelm us and produce stress that causes us to have behaviors of panic and anxiety. Here are some tips to understand and cope with them a little.
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