YLYT

이 앱에는 다음을 통해 자기 파괴적인 습관을 재프로그램하는 데 필요한 모든 도구가 포함되어 있습니다.

마음 대화(Heart Talk) – 자신의 감정, 스스로에게 말하는 내용, 그리고 자신에게 변화할 힘이 있음을 상기시키는 자리입니다.

확언 – 당신의 마음이 당신에게 올바른 길이라고 말하는 꿈과 소망을 기록하는 곳입니다. 하루에 여러 번씩 검토해보세요!

장벽 파괴자(Barrier Busters) - 제한된 신념, 관계 및 과부하된 장벽을 극복하기 위한 훌륭한 장소입니다.

명상 - 긍정적인 매일의 긍정, 성공, 건강 및 최고가 되기 위해 특별히 고안된 명상을 통해 진동을 최고 수준으로 끌어올리세요!

일기 – 아침에 가장 먼저 마음속 소망을 적고 성공과 개선 사항을 기록하여 최고의 하루를 만들어보세요!

건강 - 신체 건강 활동을 추적하여 새로운 습관에 균형을 맞추세요!

이 영역에서 시간(50점 이상)을 보내는 사람들은 자기 파괴적인 습관을 성공의 습관으로 바꾸는 데 탁월한 능력을 발휘한다는 것이 입증되었습니다!