YLYT

В этом приложении есть все инструменты, необходимые для перепрограммирования вредных привычек:

Разговор по душам — место, где нужно осознавать, что вы чувствуете, что вы говорите себе, и напоминание о том, что у вас есть силы измениться.

Аффирмации — место для записи тех мечтаний и желаний, которые подсказывает вам ваше сердце, — это правильный путь. Просматривайте их несколько раз в день!

«Разрушители барьеров» — отличное место для работы над ограничивающими убеждениями, отношениями и перегруженными барьерами.

Медитации — поднимите свои вибрации на высший уровень с помощью этих специально разработанных медитаций для позитивных ежедневных аффирмаций, успеха, здоровья и стремления стать как можно лучше!

Журнал — первым делом утром создайте лучший день, записав желания своего сердца и запишите свои успехи и области улучшения!

Здоровье — отслеживайте свою физическую активность, чтобы сбалансировать свои новые привычки!

Доказано, что те, кто тратит время (50 и более баллов) на эти области, преуспеют в изменении своих привычек самосаботажа на привычки успеха!