Yoga Mudras in Marathi 정보
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마라타어 응용 프로그램에서 요가 Mudras는 마라타어 언어로 삶의 균형을 많은 중요한 mudras을 설명합니다.
Mudra에 몸과 마음과 의식 사이의 통신의 고대 예술이다. 손의 신비한 제스처 부호를 피하는 에너지 집중과 같이 정의된다. 이 Mudra에 프라나 (생명력)를 제어하고 지향하는 자율 신경 근육 활동이다.
Mudras의 과학은 본문에 이러한 요소를 균형의 원칙에 기초한다. 이 응용 프로그램은 benifit 방법을 수행하는 모든 손 mudras을 소개했다. 또한 모든 손 mudras 자세의 하나 개의 이미지를 제공합니다.
mudra에를 사용하려면 분의 적어도 몇 보관하십시오. 보통 15 분과 같이, 잠시 이상을 수행하는 것이 더 효과적입니다. 당신은 하루 동안 그 시간을 확산 수도 있습니다,하지만 당신은 또한 명상의 일부로 만들 수 있습니다. 동시에, 두 손으로 손가락의 위치를 잡습니다. 이것은 단지 한 손으로 mudra에하는 것보다 더 강력한 영향을 미칠 것입니다.
특징 :
* 아름다운 사용자 친화적 인 인터페이스를 제공합니다.
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