الوزن المثالي

Adakah anda sedang mencari cara yang berkesan dan selamat untuk menaikkan berat badan dengan cepat dalam masa seminggu atau mencapai berat ideal berdasarkan ketinggian dan umur anda? Aplikasi ini menyediakan semua yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda langkah demi langkah!

**Ciri Utama:**

**Kalkulator Berat Ideal**

Dapatkan anggaran tepat berat ideal anda berdasarkan ketinggian anda.

**Kalkulator Kalori dan Protein**:

Kira keperluan kalori dan protein harian anda untuk:

- Menambah Berat Badan Dengan Cepat

- Membina Otot

- Mengekalkan Berat Semasa Anda

**Resepi Penambahan Berat Badan Terbukti**:

Aplikasi kami mengandungi koleksi resipi dan resipi menambah berat badan untuk menggemukkan badan dan muka dengan cepat.

**Pelan Penambahan Berat Badan 30 Hari**:

Panduan untuk mencipta program harian yang merangkumi makanan, senaman dan petua yang direka khusus untuk membantu anda menambah berat badan dalam masa 30 hari sahaja.

**Selera Makan dan Keinginan Bertambah**:

Petua berkesan untuk merangsang selera makan secara semula jadi dan menghapuskan kehilangan selera makan.

**Senaman Khas untuk Wanita:**

- Senaman Pembesaran Punggung dan Punggung

- Senaman Pembesaran Payudara untuk Gadis di Rumah

**Helah dan Alat untuk Keputusan Lebih Pantas:**

Terokai koleksi helah dan alatan pintar untuk membantu anda mempercepatkan kemajuan dan meningkatkan jisim badan secara berterusan.

**Bahagian Soalan Lazim:**

Jawapan kepada soalan yang paling kerap ditanya tentang penambahan berat badan, daripada makanan terbaik kepada bilangan hidangan yang betul dan resipi terbukti.

Semua yang anda perlukan untuk mencapai **berat badan ideal** anda dan membentuk badan feminin yang seimbang dalam satu aplikasi!

Jangan tunggu lagi! Muat turun aplikasi sekarang dan mulakan perjalanan anda ke badan yang sihat dan cantik!