如何改变自己

你是否对自己现在生活十分的不满意，你甚至对自己不满意，因为你日复一日生活重复且枯燥，你发现自己的毛病却不知道该怎么去改变，以至于你的有时陷入不良循环。一直任由自己纵情所欲，如果一直下去，你将会烂在自己这个池子里......

也许说的不好听，有点像是心灵鸡汤。但是事实就是这样，世界不会为你作出退步进行改变，能改变的只有你自己本身。

改变的最大障碍是如何迈出第一步准备改变的决心。一旦走出了第一步，剩下的事情将非常简单。片刻之间的决定将惠及你的一生。

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《如何改变自己》教你如何制定可行的目标，合理利用时间和金钱，改掉老毛病，学习幽默和热情，控制焦虑与恐惧，追求卓越的品质和诚实的人格。