atZone: 居家運動最佳夥伴

Kini anda boleh menikmati pengalaman latihan yang mengasyikkan dan memotivasikan di rumah, sama ada anda suka berlari, elips, tunggangan yang menyeronokkan, latihan kekuatan atau latihan menyeluruh. Dengan peralatan Horizon Fitness yang dipasangkan dengan @Zone, anda boleh bersenam yang disesuaikan dengan matlamat individu anda, sama ada memahat badan anda dengan HIIT, menghadiri kelas atas permintaan, menggunakan sistem pengesanan senaman lanjutan kami untuk membimbing latihan kekuatan, atau meneroka lokasi eksotik Berlumba di perjalanan maya dan banyak lagi; malah anda boleh menyegerakkan data senaman anda ke apl pihak ketiga, menyambungkan peranti boleh pakai dan bersaing dengan pengguna @Zone teratas dunia untuk hasil senaman anda. Muat turun @Zone sekarang untuk memastikan anda bersedia untuk mula bergerak.

Latih sepuas hati anda dan main sepuas hati anda

Sama ada anda suka berlari, berbasikal, latihan kekuatan atau latihan silang, @Zone telah membantu anda. Dengan menyokong pelbagai jenis latihan, latihan harian anda menyeronokkan dan dipadankan dengan sempurna dengan matlamat kecergasan anda.

Menyaksikan perubahan pada cermin

Capai transformasi yang menakjubkan dengan senaman Sprint 8 HIIT yang terbukti secara saintifik. Sprint 8 menggunakan latihan selang intensiti tinggi untuk merangsang rembesan hormon pertumbuhan semula jadi, membakar lemak dengan berkesan dan membina otot, yang jauh lebih baik daripada pelbagai kaedah kecergasan yang bergaya. Selain itu, kelas pendek 20 minit boleh disepadukan dengan mudah ke dalam jadual harian setiap orang dan boleh diselesaikan dengan mudah di rumah dengan treadmill, basikal senaman, basikal atau mesin elips.

Mempunyai pengalaman gim di rumah

atZone membawakan anda pelbagai kelas kecergasan atas permintaan dan jurulatih profesional, supaya anda boleh menikmati pengalaman kecergasan yang direka untuk matlamat dan masa anda pada bila-bila masa, di mana sahaja. Anda boleh memilih kelas ideal anda dengan mudah di rumah, sama ada kardio atau latihan bebanan, dan ia boleh dipadankan dengan peralatan kecergasan anda untuk memberi inspirasi kepada motivasi tanpa had.

Terokai dunia dari rumah

Dengan program latihan Aktif Maya, senaman di rumah anda menjadi pengembaraan di seluruh dunia. Rakaman definisi tinggi yang ditangkap di tapak oleh pasukan profesional akan mempercepatkan atau memperlahankan mengikut rentak anda dan melaraskan cerun mengikut rupa bumi, memberikan anda pengalaman senaman yang mengasyikkan. Anda juga boleh mencabar persembahan terbaik anda sendiri dan mencari cara untuk mengatasi diri anda dari semasa ke semasa.

Jurulatih anda yang menyeluruh

atZone mempunyai pembantu latihan berorientasikan matlamat pelbagai guna yang membolehkan anda menyediakan pelan latihan yang diperibadikan berdasarkan matlamat kesihatan anda, seperti meningkatkan kecergasan kardiorespiratori, membakar kalori atau membina jisim otot. Masa, jarak, kalori yang dibakar dan penjejakan kadar jantung terbina dalam memastikan anda sentiasa berada di landasan untuk mencapai matlamat anda, dan ia disepadukan dengan lancar dengan peralatan kecergasan Horizon untuk memberikan sokongan data yang lebih tepat.

Rekod setiap sesi latihan

Sistem pengesanan gerakan yang unik boleh mengesan kedudukan tulang, menjadikan latihan bebanan anda lebih berpandu, membantu anda mengoptimumkan postur dalam pelbagai pergerakan untuk mencapai kesan pergerakan yang lebih baik. Pada masa yang sama, apabila anda menggunakan dumbbell atau kettlebell, kami akan menjejaki bilangan latihan dan kumpulan tindakan secara automatik untuk memberikan pengalaman latihan yang lebih lancar.

Kemajuan latihan sepintas lalu

atZone merekodkan setiap sejarah senaman anda, memudahkan anda menyemak kemajuan senaman anda mengikut hari, minggu, bulan atau tahun. Anda juga boleh log masuk ke dalam ranking global untuk bersaing dengan pengguna atZone lain untuk membangkitkan motivasi untuk mencabar diri anda.

Penyegerakan dan sambungan data

Jika anda juga menggunakan aplikasi pihak ketiga seperti Apple Health dan Fitbit, atZone boleh menyegerakkan data senaman anda secara automatik ke aplikasi pihak ketiga, membolehkan semua data disepadukan dengan mudah di satu tempat. Anda juga boleh menyambungkan jam tangan pintar anda untuk menggunakan peranti Wear OS anda untuk menjejaki senaman anda semasa latihan sukan! Membolehkan anda mengawal proses latihan bebanan dengan mudah pada pergelangan tangan anda, meningkatkan kecekapan senaman pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja.