BeHard: 75 Hard Challenge

Kami adalah BeHard — penjejak 75 Hard Challenge yang akan mengubah hidup anda.

BeHard ialah aplikasi muktamad untuk sesiapa sahaja yang komited untuk mengubah hidup mereka melalui 75 Hard Challenge, program peningkatan diri yang berkuasa yang memfokuskan pada disiplin, konsistensi dan membina tabiat harian yang sihat.

Sama ada anda memulakan cabaran pertama anda atau kembali untuk mengukuhkan rutin anda, BeHard memberikan anda semua yang anda perlukan untuk kekal di landasan yang betul, kekal bermotivasi dan mencapai matlamat anda.

Dengan BeHard, anda boleh menjejaki kemajuan anda dengan mudah, membina minda yang lebih kukuh dan mencipta tabiat berpanjangan yang menyokong gaya hidup anda. Apl ini menyediakan pengalaman yang bersih dan intuitif yang memastikan anda fokus setiap hari — tiada gangguan, tiada jalan pintas, hanya pertumbuhan.

Bina Tabiat Sihat yang Berkekalan

Ikuti diet yang sihat

Log latihan harian

Minum air yang mencukupi dengan alat pengesan air terbina dalam

Kekal di Laluan dengan Peringatan Pintar

Peringatan & pemberitahuan – Dapatkan peringatan yang betul pada masa yang sesuai supaya anda tidak terlepas tugas, walaupun pada hari paling sibuk anda.

Akses Pantas dengan Widget Skrin Rumah

Widget boleh disesuaikan – Tambah widget pada skrin utama anda untuk akses segera kepada tugas harian anda dan mencabar kemajuan.

Ambil Foto Kemajuan Harian

Tangkap satu foto sehari untuk mengesan secara visual perubahan fizikal dan mental anda sepanjang cabaran. Ia adalah cara yang berkesan untuk kekal bermotivasi.

Tugasan Harian Yang Mengubah Hidup Anda

Terima tugas harian yang jelas dan berstruktur yang membantu anda membina disiplin dan tabiat sihat yang kuat seperti makan dengan baik, membaca buku dan banyak lagi.

Kongsi Perjalanan Anda

Kongsi kemajuan anda dengan rakan atau komuniti anda.

Raikan kemenangan, kekal bertanggungjawab dan jadikan cabaran lebih menyeronokkan dan memberi inspirasi.

Mulakan hari ini dan tingkatkan diri anda dalam 75 hari.