Fødestillinger

Pemakanan jawatan - pilihan yang aktif memberikan anda inspirasi untuk kelahiran anda

pergerakan Lahir ini.

Pemakanan jawatan - pilihan yang aktif adalah milik anda dan panduan pasangan anda kepada kelahiran yang aktif.

Aplikasi ini dibangunkan oleh bidan berpengalaman, dan ia akan membantu anda untuk menggunakan badan anda dengan betul semasa bersalin.

Aplikasi ini termasuk filem yang menunjukkan bagaimana banyak vena, bertenggek dan pemakanan kedudukan yang berbeza, anda boleh menggunakan di rumah dan di dalam bilik bersalin.

Setiap filem boleh didapati dalam dua versi: satu untuk anda dan satu untuk pasangan anda.

Mengapa ia penting untuk mengetahui apa-apa mengenai jawatan?

Pergerakan, suis kedudukan dan jawatan berehat menjejaskan kedua-dua pengalaman kesakitan dan panjang lahir.

Anda perlu tahu pilihan anda dan mengetahui apa kelebihan dan kelemahan yang mungkin berkaitan dengan kedudukan yang berbeza.

Menggunakan aplikasi sebagai sebahagian daripada kelas antenatal anda, dan bercakap dengan pasangan anda dan bidan anda untuk posisi kelahiran.

Barat dan jawatan lain yang digunakan dalam tempoh lanjutan.

Di sini ia adalah penting bahawa anda melegakan dan terletak dengan baik antara kontraksi, jadi anda menjimatkan tenaga anda untuk masa lain.

Pergerakan dan bersantai untuk membantu badan anda untuk memberi ruang kepada bayi dan boleh mengurangkan kesakitan yang dikaitkan.

Jawatan digunakan dalam tempoh yang mendesak.

Di sini anda perlu kedudukan di mana anda dapat secara aktif bekerjasama dengan kontraksi anda.

Pergerakan membantu pelvis anda untuk membuka supaya anak anda boleh bergerak ke bawah melalui saluran kelahiran.

Kedua-dua vena dan berehat jawatan dan kedudukan makanan boleh menjejaskan kesedihan kekuatan, kekuatan dan kuasa.

Terdapat juga perbezaan yang besar antara peluang anda dan pasangan anda untuk kenalan antara satu sama lain dan dengan bidan, dan pilihan anda untuk pergerakan, berehat dan bersantai.

Kami membimbing anda melalui kedudukan yang berbeza, dan memberitahu apa yang anda sebagai rakan kongsi yang boleh lakukan untuk menyokong.

Kelahiran adalah pergerakan, dan kelahiran adalah kerja keras.

Seperti yang hamil mungkin mahu untuk menyediakan anda untuk kelahiran anda dengan senaman kehamilan.

Ia juga penting untuk ingat untuk makan dan minum semasa kelahiran - kedua-duanya untuk anda sebagai perempuan yang melahirkan, tetapi juga untuk pasangan anda yang menyokong anda dari segi fizikal dan mental, dan lupa diri.

ciri-ciri:

- Video dengan demonstrasi kedudukan vena dan selebihnya

- Video dengan demonstrasi jawatan makan

- Muat turun saya: video yang dimuat turun anda yang boleh anda gunakan apabila anda berada di luar talian.

Dibangunkan oleh pakar

Aplikasi ini dibangunkan oleh bidan PhD Sara Kindberg dari GynZone, dengan kerjasama bidan dan ahli antropologi Peggy Seehafer, bidan mmid Marie Louise Mastrup Knudsen, bidan PhD Li Thies Lagergren dan bidan dan pakar klinikal sycamores Rita.