Kalkulator BMI

Kuasai pandangan BMI dan temui berat ideal anda dengan kalkulator mudah kami.

🌟 Selamat Datang ke BMI Genius: Pemeriksaan Kesihatan! 🌟

Pernahkah anda merasa ingin mengetahui rahsia tubuh anda tanpa perlu memiliki ijazah dalam biologi? 🧐 Kenali rakan baru anda: BMI Genius. Ia bukan sekadar kalkulator; ia merupakan panduan peribadi anda ke alam semesta yang menakjubkan di dalam anda. Fikirkan ia sebagai cincin penyahkod 🔍 untuk misteri tubuh anda.

🔥 Mari kenali ciri-ciri kami: 🔥

• Indeks Jisim Badan (BMI): Teroka dunia metrik kesihatan tanpa perlu berpeluh! Ketahui BMI anda dan dapatkan pandangan di mana anda berada dalam spektrum. 💪

• Berat Badan Ideal: Dunia penuh dengan piawaian, tetapi apa yang menjadi piawaian untuk anda? Terokai 🌱 tempat yang paling sesuai untuk tubuh anda.

• Kadar Metabolik Asas (BMR): Adakah anda ingin tahu berapa kalori yang anda bakar semasa menonton siri kegemaran anda? 📺 Mari kita dedahkan nombor-nombor tersebut.

• Pengeluaran Tenaga Harian Total (TDEE): Dari regangan pagi 🧘 hingga menari di malam hari dalam piyama, dapatkan cerita lengkap mengenai ekspedisi tenaga harian anda.

• Makronutrien untuk TDEE Semasa Anda: Makro bukan hanya untuk pakar kecergasan. Dapatkan pandangan yang jelas 🦉 mengenai apa yang memberi tenaga kepada anda setiap hari.

• Kalori & Makro yang Dijangka untuk Matlamat Kecergasan Anda: Fokuskan mata anda 👀 pada aspirasi anda, dan kami akan memecahkan peta pemakanan yang boleh membawa anda ke sana.

Walaupun beberapa aplikasi mungkin mendorong anda untuk diet atau membuat anda melakukan squat, itu bukan gaya kami. Di BMI Genius, ia semua tentang memberi anda pengetahuan 🧠 dan membiarkan anda menentukan langkah seterusnya. Tiada hiasan, tiada dengungan yang tidak perlu. Hanya pemahaman murni dan tulen.

💬 PENDAPAT ANDA PENTING 💬

Kami adalah rendah hati 🙏 untuk mengumumkan bahawa lebih daripada 168.372 peminat kesihatan telah menjadikan BMI Genius sebagai papan pemukaan kesihatan mereka, memberi kami maklum balas yang berkilauan 😍. Setiap perkataan, setiap cadangan, adalah khazanah 🎁 maklumat bagi kami. Kami sedang menjalankan misi, bukan sahaja untuk mencipta sebuah aplikasi, tetapi untuk membina sebuah pengalaman. Mata kami tertumpu pada rating 5-bintang ★★★★★, dan kami tahu jalan ke sana terletak pada kepuasan anda. Jadi, jika ada cadangan, pertanyaan, atau bahkan lawak kesihatan rawak 😂 yang anda ingin kongsi, kami adalah semua telinga. Hantar kepada kami di [email protected]. Mari kita melancong 🚀 ke dalam alam kesihatan bersama-sama!