BMI Calculator

Indeks jisim badan (BMI) adalah ukuran lemak badan berdasarkan tinggi dan berat badan yang berlaku untuk lelaki dan wanita dewasa.

Siapa yang tidak boleh menggunakan kalkulator BMI?

BMI tidak digunakan untuk pembina otot, atlet jarak jauh, wanita hamil, orang tua atau anak kecil. Ini kerana BMI tidak mengambil kira sama ada berat badan dibawa sebagai otot atau lemak, hanya jumlahnya. Mereka yang mempunyai jisim otot yang lebih tinggi, seperti atlet, mungkin mempunyai BMI yang tinggi tetapi tidak menghadapi risiko kesihatan yang lebih besar. Mereka yang mempunyai jisim otot yang lebih rendah, seperti kanak-kanak yang belum menyelesaikan pertumbuhannya atau orang tua yang mungkin kehilangan jisim otot mungkin mempunyai BMI yang lebih rendah. Semasa mengandung dan menyusui, komposisi badan wanita berubah, jadi penggunaan BMI tidak sesuai.

Indeks Jisim Badan adalah pengiraan mudah menggunakan tinggi dan berat badan seseorang. Rumusnya ialah BMI = kg / m2 di mana kg adalah berat seseorang dalam kilogram dan m2 adalah ketinggiannya dalam meter kuasa dua.

BMI 25.0 atau lebih adalah berat badan berlebihan, sementara julat yang sihat adalah 18.5 hingga 24.9. BMI berlaku untuk kebanyakan orang dewasa 18-65 tahun.

Sila tinggalkan kadar ★★★★★ jika anda menyukai aplikasi kami!

Aplikasi yang dibangunkan oleh Yadava Prasanna!