BMI Calculator

شاخص توده بدن (BMI) اندازه گیری چربی بدن بر اساس قد و وزن است که برای مردان و زنان بزرگسال اعمال می شود.

چه کسی نباید از ماشین حساب BMI استفاده کند؟

BMI برای عضلات ساز ، ورزشکاران مسافت های طولانی ، زنان باردار ، افراد مسن یا کودکان خردسال استفاده نمی شود. این به این دلیل است که BMI ، وزن را به عنوان عضله یا چربی ، فقط تعداد ، در نظر نمی گیرد. کسانی که توده عضلانی بیشتری دارند ، مانند ورزشکاران ، ممکن است BMI بالایی داشته باشند اما در معرض خطر بیشتری برای سلامتی نیستند. در افرادی که توده عضلانی کمتری دارند ، مانند کودکانی که رشد خود را کامل نکرده اند یا افراد مسنی که ممکن است مقداری از توده عضلانی خود را از دست بدهند ، ممکن است BMI کمتری داشته باشند. در دوران بارداری و شیردهی ، ترکیب بدن زن تغییر می کند ، بنابراین استفاده از BMI مناسب نیست.

شاخص توده بدن یک محاسبه ساده با استفاده از قد و وزن شخص است. فرمول BMI = کیلوگرم بر متر مربع است که در آن کیلوگرم وزن هر شخص بر حسب کیلوگرم و مترمربع قد وی در متر مربع است.

BMI 25.0 یا بیشتر دارای اضافه وزن است ، در حالی که دامنه سالم 18.5 تا 24.9 است. BMI در بیشتر بزرگسالان 18 تا 65 سال اعمال می شود.

اگر برنامه ما را دوست دارید لطفاً یک رده بندی بگذارید!

برنامه توسعه یافته توسط Yadava Prasanna!