BMI Tracker: Ideal Body Weight

Kawal berat badan anda dengan mudah, gemuk dan miliki badan yang ideal dengan kalkulator BMI.

"Penjejak BMI: Berat Badan Ideal ialah aplikasi yang sesuai untuk mereka yang cuba menurunkan/menambah berat badan, mengurangkan lemak badan atau menjadi lebih sihat!

Apakah BMI? Indeks jisim badan (BMI) ialah ukuran yang menggunakan ketinggian dan berat badan anda untuk bersenam jika berat badan anda sihat. BMI yang tinggi boleh menunjukkan kegemukan badan yang tinggi. Skrin BMI untuk kategori berat yang mungkin membawa kepada masalah kesihatan, tetapi ia tidak mendiagnosis kegemukan badan atau kesihatan seseorang individu.

Penjejak BMI: Berat Badan Ideal membolehkan anda memantau BMI anda dengan mudah hanya dengan memasukkan jantina, umur, berat dan ketinggian anda. Mengikut permintaan anda, apl akan memberikan pengesyoran dan arahan untuk diikuti untuk anda mencapai matlamat badan anda.

Dengan menjejaki BMI anda setiap hari, anda akan mendapati diet dan jadual kerja ideal anda untuk badan yang sempurna.

Apa yang ada dalam apl kami?

🥗 Unit ukuran dalam badan dan metrik disokong.

🥗 Pantau sejarah BMI & BMR anda untuk melihat ke belakang pada bila-bila masa.

🥗Arkibkan data sejarah dengan Indeks BMI atau BMR berserta umur, berat dan ketinggian dalam susunan kronologi.

🥗 Program pemakanan dan senaman yang sihat.

🥗 Sokongan pengukuran BMI untuk orang dewasa dan remaja.

🥗 Pengiraan BMR adalah berdasarkan arahan CDC.

🥗 Kira defisit kalori harian anda.

🥗 Mod luar talian tersedia

🥗 Percuma untuk digunakan.

Kekal sihat dengan aplikasi kami!

"