BMI Tracker: Ideal Body Weight

با ماشین حساب BMI به راحتی وزن، چربی خود را کنترل کنید و اندامی ایده آل داشته باشید.

"BMI Tracker: Ideal Body Weight برنامه مناسبی است که برای آنها تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند / اضافه کنند، چربی بدن را کاهش دهند یا سالم تر باشند!

BMI چیست؟ شاخص توده بدنی (BMI) معیاری است که از قد و وزن شما برای بررسی سالم بودن وزن شما استفاده می کند. BMI بالا می تواند نشان دهنده چاقی بالا باشد. BMI دسته های وزنی را که ممکن است منجر به مشکلات سلامتی شود، بررسی می کند، اما چاقی یا سلامتی بدن فرد را تشخیص نمی دهد.

ردیاب BMI: وزن ایده‌آل بدن به شما اجازه می‌دهد تا با وارد کردن جنسیت، سن، وزن و قد خود به راحتی BMI خود را کنترل کنید. با توجه به خواسته های شما، برنامه توصیه ها و دستورالعمل هایی را برای شما ارائه می دهد تا به هدف بدن خود برسید.

با ردیابی روزانه BMI خود، رژیم غذایی ایده آل و برنامه کاری خود را برای داشتن اندامی عالی پیدا خواهید کرد.

در برنامه ما چیست؟

🥗 واحدهای اندازه گیری درون بدنه و متریک پشتیبانی می شوند.

🥗 سابقه BMI و BMR خود را کنترل کنید تا هر زمان به گذشته نگاه کنید.

🥗داده های تاریخچه را با شاخص BMI یا BMR به همراه سن، وزن و قد به ترتیب زمانی بایگانی کنید.

🥗 رژیم غذایی سالم و برنامه های ورزشی.

🥗 پشتیبانی از اندازه گیری BMI برای بزرگسالان و نوجوانان.

🥗 محاسبه BMR بر اساس دستورالعمل CDC است.

🥗 کسری کالری روزانه خود را محاسبه کنید.

🥗 حالت آفلاین در دسترس است

🥗 استفاده رایگان.

با برنامه ما سالم بمانید!

"