Bodybuilding Workout

Bina badan adalah alat yang sempurna untuk mendapatkan badan yang sihat dan kuat, Dapatkan sekarang.

Ini adalah panduan utama untuk kemasan pada massa otot. Belajar bagaimana untuk makan, apa makanan tambahan untuk mengambil, dan bagaimana untuk melatih. Setiap set diperincikan! Anda akan menjadi besar, dan anda akan menjadi gagah

dengan bina badan untuk pemula App Tiada sambungan internet diperlukan.

Bina badan untuk pemula App akan memberikan langkah yang sempurna dan latihan untuk Pemula dan juga senaman perut.

Ia akan membolehkan anda untuk mendapatkan badan berotot

Aplikasi bina badan mengandungi:

Perut latihan.

Dada - Bahu - perut - Bisep - Perangkap - Triceps - Lats

Latihan bina badan.

Bangunan otot - Kesihatan dan Kesejahteraan.

10 elemen latihan bina badan yang paling penting yang anda harus menguasai.

10 KUNCI UNTUK OTOT BANGUNAN.

pergerakan asas bina badan persembahan.

MULTI-Latihan bersama vs BERGERAK SINGLE-BERSAMA.

Terlalu Berat Atau Terlalu Light Terlalu Buruk? bina badan menasihati

GARIS THE 8 MINGGU BEGINNER'S. mengikuti program bina badan ini dan anda akan melihat perbezaannya.

Beberapa latihan bina badan & latihan.

3/4 duduk latihan.

Latihan roller Ab.

Latihan basikal udara.

Advanced Kettle-loceng latihan kincir angin.

Latihan Neraka alternatif.

Bent Lutut latihan Meningkatkan Hip.

Selamat minum latihan.

Kepompong latihan.

---------------------------

Bina badan untuk pemula App akan menawarkan program yang terbaik untuk pemula.

Bina badan menasihati untuk pemula.

Hanya menemukan beberapa minit dari masa anda untuk mengadar app kita, berapa banyak yang anda suka, supaya kita boleh meningkatkan aplikasi yang lebih daripada pihak kita. Menunggu ulasan anda.

Untuk lebih banyak aplikasi, melawat BLOG kami http://expert-lab.blogspot.com/