Calorie In Food

Menggunakan jadual kalori anda boleh menentukan nilai tenaga bagi bahan makanan yang paling popular dan makanan yang dimasak. Selain itu, anda boleh belajar dan membetulkan pemakanan harian anda. Senarai umum termasuk maklumat mengenai tenaga, karbohidrat, protein dan kandungan lemak dalam 100 gram makanan. Nilai tenaga dinyatakan dalam kilokalori (kcal). Data dalam jadual adalah tepat maksimum, tetapi anda harus ingat bahawa keanehan memasak sesetengah makanan mempengaruhi nilai tenaga dan kandungan protein, lemak dan karbohidrat.