DASH Diet 5 Days Meal Plan

Apa yang DASH Diet?

DASH diet adalah satu pendekatan sepanjang hayat untuk pemakanan sihat yang direka untuk membantu merawat atau mencegah tekanan darah tinggi (hipertensi). DASH diet menggalakkan anda untuk mengurangkan natrium dalam diet anda dan makan pelbagai jenis makanan yang kaya dengan nutrien yang membantu tekanan darah yang lebih rendah, seperti kalium, kalsium dan magnesium.

Dash Diet memberikan anda semua maklumat yang anda perlukan untuk memahami dan menggunakan sistem ini hebat. Maklumat termasuk apa Dash Diet adalah dan banyak resipi yang berkaitan.

DASH ini Diet 5 Hari Meal Plan App memberikan anda senarai penuh makanan untuk makan selama 5 hari untuk sarapan pagi, makan tengah hari, makanan ringan dan makan malam.

          ****************** Di dalam DASH diet 5 Hari Pelan makan ******************

* 5 Days santapan panduan pelan

* Fakta Pemakanan sehari dengan butiran

* DASH Diet piramid

* Tips kacak

* Pengguna App mesra

* HD grafik untuk pengalaman pengguna

DASH (Pendekatan Pemakanan untuk Hentikan Hipertensi) diet adalah diet yang seimbang dan lembut yang membantu mengurangkan tekanan darah tinggi. Ini adalah mudah untuk mengikuti dan diet selamat yang membantu anda menurunkan berat badan. DASH diet adalah komitmen seumur hidup untuk diet yang sihat yang menggalakkan anda untuk mengurangkan pengambilan natrium anda.

Muat DASH Diet 5 Hari Meal Plan App Hari ini !!

Nota: - Ini Adakah Kandungan - Hanya App. Ia memberikan anda maklumat mengenai resipi pelan diet.