DIE RINGE Calisthenics Workout

Temui senam dengan gelang gimnastik & pelajari kemahiran senaman jalanan baharu.

THE RINGS - JURULATIH CALISTHENICS ANDA!

Apl kecergasan #1 untuk gelang gimnastik.

Dengan THE RINGS anda boleh membina kekuatan, mempelajari kemahiran, menjadi lebih fleksibel dan membina tabiat sihat yang mampan. Ia lebih daripada sekadar latihan kecergasan: anda mempelajari seni kawalan badan sambil berseronok memotivasikan anda sepanjang perjalanan. Tidak kira sama ada anda seorang pemula atau pakar, DIE RINGE ialah jurulatih kecergasan peribadi anda. Mulakan dengan apl di mana-mana peringkat dan tentukan masa dan tempat anda berlatih. Pilih matlamat anda dan mulakan latihan anda!

😍 100% untuk anda! Dengan THE RINGS anda mendapat pelan latihan unik yang disesuaikan dengan matlamat anda. Apa yang anda perlu lakukan ialah memberitahu kami berapa kerap anda berlatih dan dengan peralatan apa, dan kami akan menyusun program latihan terbaik untuk anda mengikut piawaian sains sukan - maka anda hanya perlu bermula!

🚀 Peningkatan progresif dalam beban?! Buat kemajuan sebenar dalam membina otot dengan THE RINGS! Aplikasi ini membantu anda mendekati matlamat latihan anda dengan meningkatkan keamatan sedikit demi sedikit - tiada lagi senaman yang berulang.

👋 Selamat tinggal titik lemah! Adakah anda mengalami kesukaran dengan latihan tertentu? Tiada masalah - apl mengenali perkara ini dan boleh membantu anda menyelesaikannya. Ia menyesuaikan pelan latihan anda secara dinamik - mengubah titik lemah anda menjadi kekuatan sebenar.

🏖 Latih di mana sahaja anda mahu dan dengan apa yang anda mahu! Gantungkan cincin dan mulakan latihan anda di rumah atau di taman. Sebagai alternatif, anda juga boleh menggunakan peralatan lengkap di gim. Sesuaikan latihan anda dengan peralatan kecergasan anda yang tersedia.

🤸‍♂️ Pelajari kemahiran senam! Latih kemahiran yang ANDA ingin pelajari. Dengan The Rings anda boleh mempelajari semua kemahiran senam seperti Muscle Up, Skin The Cat, Front Lever, Back Lever, Pull-Up, Dip, One Arm Pull Up dan banyak lagi.

🔥 Kejayaan jangka pendek dan panjang! Kami bukan pelan kecergasan 10 minggu. Dengan DIE RINGS anda akan membina otot dengan cepat dan kekal bermotivasi selama bertahun-tahun. Sentiasa ada latihan dan rancangan latihan baharu.

🦵 Latihan kaki senam atau dengan bebanan! Pilihan di tangan anda - latih kaki anda dengan berat badan anda sendiri atau dengan berat! Sama ada anda memilih kalisthenics seperti squats udang dan squats pistol ATAU sama ada anda melakukan latihan kaki anda dengan dumbel dan barbel terpulang kepada anda.

🙏 Versi percuma

Akses semua Senaman Calisthenics percuma (700+) dalam carian senaman

Pelajari kemahiran senam secara percuma, seperti tarik ke atas, belah atau dirian tangan.

🙌 Faedah keahlian

Akses kepada semua rutin senaman kalisthenics yang dicipta secara profesional

Ciri Jurulatih - Cipta minggu latihan anda yang sempurna

Pelajari semua kemahiran senam yang anda mahukan

Akses kepada semua video, penerangan & tetapan

🤔Apakah yang membezakan DIE RINGS daripada aplikasi kecergasan lain?

Dengan menggabungkan saintis sukan dan algoritma latihan, DIE RINGS ialah latihan kecergasan individu yang paling berkesan untuk sesiapa sahaja yang ingin berlatih dengan gelang gimnastik.

Ini bukan tentang untuk menjadi cergas, ia tentang melakukan sesuatu yang sejuk dengan badan anda. Pelajari kemahiran senam sambil berseronok, kekal bermotivasi dan bina kekuatan!

Pembelian dalam apl

1 bulan

12 bulan

Terma dan syarat: https://dieringe.com/de/terms

Dasar perlindungan data: https://dieringe.com/de/privacy-app

Jika anda mempunyai sebarang soalan, tulis ke hello@dieringe.com

Semoga berjaya dalam latihan!

PS: Anda juga boleh melakukan senaman anda pada Wear OS, ia juga mempunyai jubinnya sendiri!