YogeEase-Streching & Flexible

Selamat datang ke aplikasi Yoga dan Regangan kami! Aplikasi kami direka untuk membantu anda meningkatkan postur dan fleksibiliti anda melalui senaman regangan harian.

Apl kami menawarkan pelbagai jenis rutin regangan yang sesuai untuk semua peringkat, daripada pemula hingga pengamal lanjutan. Setiap rutin dibuat dengan teliti untuk menyasarkan kumpulan otot tertentu dan meningkatkan mobiliti keseluruhan anda.

Ciri apl kami:

Rutin regangan harian: Mulakan hari anda dengan rutin regangan yang cepat dan bertenaga yang akan menyediakan anda untuk hari yang produktif.

Senaman yang boleh disesuaikan: Pilih daripada pelbagai rutin pra-dibuat atau buat senaman tersuai anda sendiri berdasarkan matlamat dan pilihan peribadi anda.

Peningkatan postur: Apl kami menampilkan latihan yang menyasarkan postur anda secara khusus dan membantu anda membangunkan tabiat sihat untuk mengekalkan postur yang baik sepanjang hari.

Demonstrasi gif: Setiap latihan disertakan dengan demonstrasi gif untuk memastikan bentuk dan teknik yang betul.

Penjejakan kemajuan: Jejaki kemajuan anda dan kekal bermotivasi dengan melihat sejauh mana anda telah melangkah.

Apl kami sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan fleksibiliti, postur dan kesihatan keseluruhan mereka. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda untuk menjadi lebih sihat!