Pergerakan Gimnastik Lantai

Lantai gimnasium adalah satu cabang gimnastik. Seperti namanya, latihan ini dilakukan di atas lantai, kebanyakan gerakan di lantai gimnastik memerlukan tilam sebagai alat yang berfungsi untuk mengurangkan risiko kecelakaan ketika melakukan gerakan yang hampir bersentuhan dengan lantai. Dalam perlawanan rasmi, latihan lantai dilakukan di lantai 12 × 12.

Organisasi gimnastik Indonesia didasarkan pada Persatuan Gimnastik Indonesia (Persani). Organisasi ini dibentuk pada 14 Julai 1963 dengan nama PERSANI (Persam Senam Indonesia) atas inisiatif tokoh olahraga dari seluruh Indonesia yang mengendalikan dan memiliki kepakaran dalam gimnastik.

Banyak variasi gimnastik lantai, dari mereka yang mempunyai tahap kesukaran yang rendah, kepada mereka yang memerlukan latihan untuk menguasai mereka. Berikut adalah beberapa latihan lantai yang biasanya diajar dalam pendidikan jasmani dan bagaimana untuk melakukannya.