GOWOD – Mobility & Stretching

GOWOD

Nov 2, 2026

101.2 MB
Saiz Fail
0/64
Keselamatan
Everyone
Android 7.0+
Android OS

Mengenai GOWOD – Mobility & Stretching

Apl yang menguji dan meningkatkan mobiliti anda dengan 100% rutin diperibadikan.

APLIKASI MOBILITI PALING MAJU UNTUK PRESTASI SUKAN

Telah dipercayai oleh 1.7 juta atlet

BERIKAN MAKNA PERGERAKAN ANDA

Uji mobiliti dan fleksibiliti anda secara percuma dan temui bagaimana ia memberi kesan kepada prestasi atletik anda.

Akses protokol mobiliti peribadi yang direka untuk mengoptimumkan pergerakan anda, melegakan tekanan, meningkatkan pemulihan dan meningkatkan daya hidup harian anda.

MOBILITI PERIBADI UNTUK ANDA DAN SUKAN ANDA

Bergerak seperti baharu dalam semua yang anda lakukan dengan pendekatan berbilang sukan GOWOD:

- Rutin mobiliti dan regangan yang disesuaikan untuk sukan, kelemahan dan keperluan khusus anda.

- Lebih 50 sukan diliputi, termasuk CrossFit®, Larian, Triathlon, Hyrox, Larian Trail, Bina Badan dan banyak lagi.

- Tiada lagi tekaan, buka sensasi baharu dan lepaskan potensi penuh anda dengan rutin peribadi.

KEMAJUAN YANG BOLEH DIUKUR, KEPUTUSAN SEBENAR

- Ambil ujian mobiliti percuma untuk menetapkan garis dasar anda.

- Jejaki tahap mobiliti anda untuk setiap sukan dan bandingkan statistik anda.

- Ikuti kemajuan anda bulan demi bulan dan tetapkan matlamat peribadi untuk bergerak dengan lebih baik.

PROTOKOL KHUSUS UNTUK MENGOPTIMALKAN RUTIN LATIHAN ANDA

Berlatih dengan lebih bijak dan pulih dengan lebih baik dengan sesi mobiliti yang disasarkan:

- AKTIFKAN – Sediakan badan anda untuk usaha dan memaksimumkan prestasi.

- PULIH – Kurangkan keletihan otot dan pulih dengan lebih cepat.

- ALIRAN HARIAN – Tingkatkan mobiliti minggu demi minggu dengan protokol yang mudah dan berkesan.

TINGKATKAN PRESTASI ANDA DENGAN GOWOD

Berhenti meneka cara untuk bergerak dengan lebih baik, GOWOD menyesuaikan diri dengan pergerakan anda. Sama ada anda mengoptimumkan latihan anda, membuka corak pergerakan yang lebih baik atau meningkatkan prestasi anda dalam semua sukan yang anda sukai, GOWOD memberikan anda alat terbaik untuk bergerak seperti baharu.

Cuba GOWOD Premium dan alami kesan mobiliti terhadap prestasi anda.

Syarat Penggunaan: https://www.gowod.app/terms-of-use

Dasar Privasi: https://www.gowod.app/privacy-policy

Tunjukkan LagiKurangkan

Muat turun APK Muat Turun Pantas dengan APKPure Muat Turun XAPK

Bagaimana caranya memasang fail XAPK / APKUse APKPure for faster downloads.

What's new in the latest 5.12.0

Last updated on 2026-11-02

This update makes your GOWOD experience even smoother. After your first test, your results unfold step by step so you can better understand your mobility, and your new score appears right away. The library grows with 23 new exercises. More intuitive navigation and more reliable smartwatch support: everything is designed to support you, session after session.

Tunjukkan LagiKurangkan