Health Calculator

Cari berat badan ideal anda dengan menyemak statistik badan. Kerana berat badan berlebihan dan obesiti adalah faktor risiko penyakit seperti hipertensi, penyakit jantung dan diabetes. Ia juga boleh digunakan untuk mencari berat badan yang sihat jika anda ingin menurunkan berat badan atau diet.

Adakah anda ingin kelihatan cergas dan bijak? Kemudian muat turun aplikasi percuma kalkulator bmi terbaik kami dan kalkulator bmr untuk penurunan berat badan untuk menyemak berat ideal anda dan mengira peratusan lemak badan berdasarkan umur, berat dan ketinggian anda. kalkulator & penjejak bmi & aplikasi Kalkulator Lemak Badan ialah aplikasi kecergasan yang membantu anda menurunkan berat badan dan membolehkan anda mengira kalkulator bmi badan anda - kalkulator bmi (kalkulator indeks jisim badan), kalkulator bmr (kadar metabolisme), Peratusan Lemak Badan dan pinggang badan anda kepada nisbah ketinggian.

Cara Mengira BMI

Ia berfungsi pada peraturan yang agak mudah dan sederhana serta menggunakan formula BMI D. R. Miller. kalkulator bmi - kalkulator vki (kalkulator indeks jisim badan) dan jejaki kalkulator tdee anda dan kekal sihat dengan penjejak percuma!

- BMI (indeks jisim badan)

- Keperluan kalori harian untuk menurunkan berat badan /

- Zon latihan kadar jantung sasaran (THR).

- Berat badan ideal

- Peratusan lemak badan

- isipadu darah

- Kandungan alkohol dalam darah (BAC)

- Keadaan pengambilan air harian

Dengan memuat turun apl kalkulator Tdee percuma kami ke peranti anda, anda boleh mengira indeks jisim badan anda yang akan membantu anda menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk badan yang hebat. Kalkulator bmi percuma untuk lelaki akan membantu anda menentukan anggaran jisim badan anda berdasarkan umur, ketinggian dan berat badan anda. Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakan lebih banyak kalkulator dalam apl kalkulator kesihatan ini seperti percuma kalkulator Tdee, kalkulator bmr dan kalkulator bmi, kalkulator WHR dan sentuh apa sahaja.

Dengan aplikasi Kalkulator TDEE percuma ini, anda boleh mencari penjejak TDEE anda (Jumlah Perbelanjaan Tenaga Harian), ia hanyalah jumlah kalori yang anda bakar setiap hari. Jika anda berada dalam mood untuk mengira bmi dan mendapat sedikit jisim daripada makan lebih banyak makanan daripada khalayak anda, anda akan mahu menurunkan berat badan daripada makan kurang daripada TDEE anda. Aplikasi ini membolehkan anda mengira BMI, TDEE anda. Kalkulator TDEE dan kalkulator bmr dan kalkulator bmi adalah berdasarkan formula TDEE standard.

Jika anda mahukan hasil yang lebih tepat dan tepat, pastikan anda menambah lemak badan anda.

Matlamat Akhir

• Tetapkan Matlamat untuk kalkulator tdee dan penjejak percuma

• Strategi penurunan berat badan atau penambahan berat badan

• Pelaksanaan strategi

• Kalkulator BMR untuk penurunan berat badan

Ciri-ciri kalkulator BMI dan TDEE kehilangannya

- Antara muka yang sangat mudah.

- Kalkulator kecergasan badan semua-dalam-satu.

- Aplikasi pemeriksaan kesihatan lengkap.

- Kalkulator dan penjejak TDEE percuma (jumlah perbelanjaan tenaga harian).

- Kalkulator BMR (kadar metabolisme basal) untuk penurunan berat badan.

- kalkulator bmi - kalkulator vki (kalkulator indeks jisim badan).

- Mengira kalori.

- Kalkulator EER.

- Kalkulator TDEE kehilangan aplikasi.

- Kalkulator IBW (berat badan ideal).

- Kalkulator obesiti (nilai risiko kelas ketinggian berbeza mengikut berat).

- Kalkulator BFP (peratusan lemak badan).

- Kalkulator LBM (jisim badan tanpa lemak)

- Pengukuran lemak yang tepat dengan kalkulator kalori harian.