Interval - Ultimate HIIT Timer

Selamat datang ke Interval - teman utama anda untuk latihan selang intensiti tinggi (HIIT)! Sama ada anda ingin mengurangkan berat badan, mengencangkan otot anda atau menyasarkan bahagian tertentu badan anda, Interval ialah alat yang sesuai untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.

Selang memperkasakan anda untuk mencipta, menyesuaikan dan melakukan senaman selang yang disesuaikan dengan keutamaan dan tahap kecergasan anda. Dengan antara muka yang intuitif dan ciri yang berkuasa, aplikasi ini memudahkan untuk membawa latihan anda ke peringkat seterusnya.

Ciri-ciri utama:

Latihan Pra-Muat: Mulakan segera dengan templat latihan AI pra-muat yang direka untuk membantu anda menurunkan berat badan, mengencangkan otot anda atau menyasarkan kumpulan otot tertentu. Pilih daripada pelbagai rutin yang dipratentukan, termasuk bahagian bawah badan, bahagian atas badan, jumlah badan dan banyak lagi.

Latihan Dijana AI: Biarkan AI kami menjana senaman yang diperibadikan berdasarkan matlamat kecergasan, pilihan dan tahap kecergasan anda. Jangan sekali-kali kehabisan idea dengan rutin dinamik yang sentiasa berubah yang direka untuk mencabar dan memotivasikan anda.

Pemasa Boleh Disesuaikan: Cipta pemasa selang yang diperibadikan untuk memadankan rutin senaman anda dengan sempurna. Laraskan selang waktu kerja dan rehat, tetapkan bilangan ulangan dan sesuaikan tempoh memanaskan badan dan menyejukkan badan agar sesuai dengan keperluan anda.

Isyarat Audio dan Visual: Kekal bermotivasi dan fokus semasa latihan anda dengan isyarat audio dan visual yang membimbing anda melalui setiap selang waktu. Terima makluman apabila tiba masa untuk bekerja, berehat atau beralih antara senaman, memastikan anda berada di landasan yang betul dan memaksimumkan hasil anda

Hasil Boleh Kongsi: Kongsi hasil senaman anda dengan rakan, keluarga atau rakan senaman. Berikan inspirasi kepada orang lain untuk menyertai anda dalam perjalanan kecergasan anda dengan berkongsi rutin selang kegemaran anda melalui media sosial, e-mel atau platform pemesejan.

Sama ada anda seorang atlet berpengalaman atau baru memulakan perjalanan kecergasan anda, Interval ialah alat muktamad untuk membantu anda menyelesaikan latihan HIIT anda dan mencapai hasil yang anda inginkan.

Muat turun sekarang dan alami kuasa latihan jeda di hujung jari anda!

Mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih kuat dan cergas dengan Interval - Pemasa HIIT Terunggul!