teknik seni mempertahankan diri karate

Belajar Karate Martial Arts

Karate seni bela diri adalah seni mempertahankan diri yang paling sering dikehendaki oleh banyak orang. Perkembangan karate sendiri berlaku di Kepulauan Ryukyu setelah dibawa melalui Okinawa ke Jepang.

Sekiranya anda ingin belajar seni mempertahankan diri karate, anda perlu mengetahui teknik asas terlebih dahulu, seperti:

1. Kihon, yang menggunakan teknik karate asas seperti teknik memukul, menendang dan menangkis.

2. Kata, itulah latihan pendirian atau bunga karate.

3. Kumite, iaitu latihan sparring atau sparring.

Dalam aplikasi ini sudah menyediakan koleksi imej dari beberapa teknik karate seni mempertahankan diri yang boleh anda buat contoh sebagai pemula. Jika anda mahu melihatnya, anda mesti memuat turun aplikasi ini terlebih dahulu.

terima kasih