Life Time Training

Aplikasi Latihan Masa Hidup membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan menyampaikan program peribadi yang dicipta oleh Jurulatih Peribadi Masa yang disahkan. Latihan Waktu Hidup akan membantu anda terus berkomitmen untuk Way of Life yang Sihat melalui rancangan latihan komprehensif, pemesejan interaktif dan laporan kemajuan.

IN MESSAGING APP

Tetap bertanggungjawab melalui pesanan segera dengan Jurulatih anda dan dalam Kumpulan Komuniti aplikasi.

PROGRAM PELANGGAN

Dibuat oleh Jurulatih Peribadi Masa Hidup yang disahkan, program anda akan disesuaikan dengan matlamat dan kebolehan anda.

LAGU PERPUSTAKAAN VIDEO

Lihat video setiap latihan yang ditetapkan oleh Jurulatih Peribadi anda untuk melihat bentuk dan teknik yang betul.

BERLAKU KALENDAR

Lihat paparan kalendar program anda untuk mengetahui apa yang akan datang dan apa yang telah anda capai.

TRACKING PROGRAM

Mengesan latihan kardio dan kekuatan anda, pengukuran badan dan tugas untuk bermotivasi.

PROGRESS TRACKING

Ambil gambar kemajuan dan ukuran mengangkat rekod semasa anda maju melalui pelan anda.

PENGURUSAN NUTRISI

Sinkronkan dengan Fitbit atau MyFitnessPal untuk mengesan pemakanan harian anda.