Смотри - гимнастика для глаз

Dengan latihan dan permainan untuk pencegahan amblyopia, anda merangsang otot mata, meningkatkan peredaran intraokular, melegakan ketegangan dan keletihan.

Aplikasi ini akan sangat berguna untuk orang yang pekerjaannya berkaitan dengan peningkatan ketegangan mata - pekerja pejabat, pemaju, pemandu. Kami membuat aplikasi di bawah bimbingan pakar, tetapi nasihat doktor anda juga penting.

Anda boleh bersenam di rumah, di tempat kerja atau di persekitaran lain, tetapi kami tidak mengesyorkan urut mata di kenderaan yang bergerak.

Apa yang ada dalam aplikasi

Latihan mengikut kaedah Profesor Avetisov - satu set latihan sederhana dan urut diri untuk pencegahan keletihan mata dengan beban visual yang besar pada orang dewasa dan miopia pada kanak-kanak. Menguatkan kesihatan mata, meningkatkan penginapan, meningkatkan peredaran darah.

Teknik Somov merangkumi pergerakan bola mata yang mudah. Ia adalah pencegahan amblyopia yang sangat baik, senaman juga sesuai untuk kanak-kanak.

Permainan sederhana untuk mencari angka dengan latar belakang yang kontras atau dinamik membolehkan anda sentiasa menjaga otot anda dalam keadaan baik dan sesuai untuk berehat setelah sekian lama bekerja di komputer. Untuk kecekapan yang lebih besar, kami mengesyorkan menggunakan gelas anaglyph - mana-mana gelas 3D dengan kaca merah dan biru akan berfungsi.

Rangsangan mata warna berfungsi dengan sempurna dengan peranti VR Box. Algoritma mencipta sepenuhnya kerja peranti Tsvetoritm. Sesi berkala meningkatkan kepekaan reseptor retina, menurunkan tekanan intraokular, dan mengembalikan peredaran darah yang normal.

Apabila dilakukan secara berkala, latihan membawa hasil yang nyata. Beri kompleks 15-20 minit sehari untuk mengekalkan penglihatan yang sihat untuk diri sendiri, anak-anak dan orang tersayang. Ingatlah bahawa senaman dikontraindikasikan pada orang dengan epilepsi, masalah kesihatan mental, dan kecemasan perubatan. Sebaiknya berjumpa doktor sebelum digunakan.

Kami menantikan maklum balas anda: tulis tentang bagaimana anda menggunakan aplikasi, berkongsi hasil, idea dan kesan anda. Beritahu kami apa yang anda mahu ubah dan perkara yang ingin anda tambahkan. Oleh itu, kita dapat meningkatkan dengan lebih cepat dan lebih kerap menggembirakan mata anda dengan latihan baru.