Lose Weight In 21 Days - 7 Min

Kurangkan berat badan, bersesuaian, merasa hebat, sayang diri sendiri.

Sedia untuk Cabaran Kecergasan 21 Hari? Mulakan latihan hari ini untuk melihat hasil yang ketara dan bersesuaian! Latihan baru, rancangan kecergasan, dan latihan dengan tutorial animasi kini tersedia.

Kurangkan Berat Dalam 21 Hari adalah App latihan popular. Kami menyediakan pelan senaman saintifik untuk latihan harian, dan Animasi senaman juga disediakan.

Latihan di rumah, sesuai untuk sesiapa sahaja pada bila-bila masa.

Workout Challenge Fit 21 Hari, yang direka oleh jurulatih kecergasan profesional, terbukti secara saintifik untuk membantu meningkatkan kecergasan dan kesihatan.

Kurangkan Berat Dalam 21 Hari direka untuk mengurangkan berat badan dengan cara yang cepat dan selamat.

Dapatkan seluruh tubuh anda dan kenangilah versi terbaik diri anda. Jatuhkan berat tambahan dengan perjuangan minimum (tiada apa-apa yang datang tanpa usaha!) Dan lihat perbezaan yang ketara dalam bentuk anda dalam masa 21 hari. Cuba sekarang, ikuti 30 Hari Cabaran Kecergasan dan lihatlah sel-sel lemak anda cair.

CIRI APP UTAMA

- Pelan Latihan Pintar

- Tiada Peralatan Diperlukan

- Latihan ringkas dan mudah berpandu

- Animasi dan panduan video

- Track Kemajuan Berat Badan

- Abs, Kaki, Butt & Glutes Bodyweight Workouts

- Secara beransur-ansur Meningkatkan Intensiti Latihan

- Dengar Muzik seperti Anda Kurangkan Berat

- Latihan bila-bila masa, di mana sahaja;

- Kongsi hasil latihan anda di media sosial;

- Sesuai untuk semua peringkat, dari pemula hingga profesional;

Pelan Latihan Pintar

- berdasarkan parameter peribadi dan matlamat anda

- sangat tertumpu pada zon masalah anda

- pelarasan pelan masa nyata mengikut maklum balas dan kemajuan anda (dikuasakan oleh Platform Kecergasan Personal Fitness Verv's Intelligence Artificial)

- anda menguruskan jadual latihan anda dan memilih bilangan latihan setiap minggu

Tiada Peralatan Diperlukan

Latihan Pembakaran Lemak menawarkan 100% persekitaran latihan di rumah tanpa peralatan lain yang diperlukan untuk membantu anda mendapatkan bentuk.

Latihan Mudah dan Mudah Dipandu

- sesi latihan dari hanya 7 minit sehari

- Sokongan jurulatih video dan audio

- pelbagai latihan

Motivasi

- Campuran muzik terkini untuk memastikan anda bertenaga semasa senaman

- peringatan pintar untuk memaklumkan anda tentang latihan yang akan datang

- statistik kemajuan berat terperinci: memerhatikan kemajuan anda dan nikmati hasilnya

- Petua berguna untuk memberi inspirasi kepada anda untuk hidup yang sihat & bahagia

Dapatkan pelan latihan peribadi anda di rumah yang pendek dan mudah. Muat turun aplikasi untuk memulakan transformasi badan sekarang!