Macro Tracker - CalorieKit

Jejaki kalori, karbohidrat, protein dan pemakanan dengan mudah.

Sama ada anda berhasrat untuk menurunkan berat badan, membina otot atau mengekalkan gaya hidup sihat, kalkulator pengambilan kalori, CalorieKit menawarkan semua alat yang anda perlukan untuk mencapai matlamat kesihatan anda juga termasuk kalkulator pemakanan resipi.

Kami menggunakan kalkulator TDEE (Jumlah Perbelanjaan Tenaga Harian) untuk mengukur berapa banyak kalori yang anda bakar setiap hari dan juga kalkulator defisit kalori.

Imbas Kod Bar Makanan secara Percuma : Anda boleh mengimbas dan menambah kod bar makanan dengan mudah secara percuma. Tiada pelan diperlukan.

Penjejak Kalori Percuma: Pantau pengambilan kalori anda dengan mudah dengan aplikasi pembilang kalori percuma kami.

Penjejak Karbohidrat: Urus pengambilan karbohidrat anda dengan berkesan untuk kekal pada landasan dengan diet dan kalkulator kalori anda untuk menurunkan berat badan.

Kalkulator TDEE: Kira Jumlah Perbelanjaan Tenaga Harian anda untuk memperibadikan pelan diet dan kecergasan anda.

Penjejak Pemakanan: Jejaki semua nutrien penting untuk memastikan diet seimbang dan memenuhi matlamat pemakanan anda.

(kcal) Kalkulator Defisit Kalori [Beta]: Kami menunjukkan defisit kalori anda dalam carta yang cantik supaya anda boleh menjejaki defisit kalori anda dengan mudah sambil menjejaki pembakaran kalori.

Ciri utama apl:

- kaunter kalori percuma

- kalkulator defisit kalori (kalkulator kalori harian)

- jejak makro

- kalkulator kalori keto

- kaunter protein dalaman

- kalkulator pembakaran kalori

Sama ada anda sedang mencari apl pembilang kalori percuma atau penjejak kalori mudah untuk kehilangannya dan mencapai defisit kalori, atau sekadar mahukan penjejak pemakanan yang boleh dipercayai, apl kami telah membantu anda. Mulakan perjalanan anda sekarang!

Ikuti program pembetulan 21 Hari yang popular dengan alat penjejakan khusus kami.

Penafian: Dikuasakan oleh FatSecret. Data pemakanan yang ditunjukkan dalam apl disediakan oleh FatSecret.