Macro Tracker - CalorieKit

ติดตามแคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และโภชนาการได้อย่างง่ายดาย

ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าที่จะลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เครื่องคำนวณปริมาณแคลอรี่ CalorieKit มีเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ นอกจากนี้ยังมีเครื่องคำนวณโภชนาการตามสูตรอาหารอีกด้วย

เราใช้เครื่องคิดเลข TDEE (ค่าใช้จ่ายพลังงานรายวันทั้งหมด) เพื่อวัดจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญต่อวัน รวมถึงเครื่องคำนวณการขาดดุลแคลอรี่ด้วย

สแกนบาร์โค้ดอาหารฟรี : คุณสามารถสแกนและเพิ่มบาร์โค้ดอาหารได้อย่างง่ายดายฟรี ไม่ต้องมีแผน

ตัวติดตามแคลอรี่ฟรี: ติดตามปริมาณแคลอรี่ของคุณอย่างง่ายดายด้วยแอปตัวนับแคลอรี่ฟรีของเรา

ตัวติดตามคาร์โบไฮเดรต: จัดการปริมาณคาร์โบไฮเดรตของคุณอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้เป็นไปตามแผนการควบคุมอาหารและเครื่องคำนวณแคลอรี่เพื่อลดน้ำหนัก

เครื่องคิดเลข TDEE: คำนวณค่าใช้จ่ายพลังงานรายวันทั้งหมดของคุณเพื่อปรับแต่งแผนอาหารและการออกกำลังกายของคุณ

ตัวติดตามโภชนาการ: ติดตามสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับอาหารที่สมดุลและบรรลุเป้าหมายทางโภชนาการของคุณ

(กิโลแคลอรี) เครื่องคำนวณการขาดดุลแคลอรี่ [เบต้า]: เราแสดงการขาดดุลแคลอรี่ของคุณในแผนภูมิที่สวยงาม เพื่อให้คุณสามารถติดตามการขาดดุลแคลอรี่ของคุณได้อย่างง่ายดายในขณะที่ติดตามการเผาผลาญแคลอรี่

คุณสมบัติหลักของแอป:

- เคาน์เตอร์แคลอรี่ฟรี

- เครื่องคำนวณการขาดดุลแคลอรี่ (เครื่องคำนวณแคลอรี่รายวัน)

- ติดตามมาโคร

- เครื่องคิดเลขแคลอรี่คีโต

- เคาน์เตอร์โปรตีนภายใน

- เครื่องคิดเลขเผาผลาญแคลอรี่

ไม่ว่าคุณกำลังมองหาแอปตัวนับแคลอรี่ฟรี หรือตัวติดตามแคลอรี่ง่ายๆ เพื่อลดแคลอรี่และบรรลุภาวะขาดดุลแคลอรี่ หรือเพียงต้องการตัวติดตามโภชนาการที่เชื่อถือได้ แอปของเราก็พร้อมช่วยคุณเสมอ เริ่มต้นการเดินทางของคุณตอนนี้!

ปฏิบัติตามโปรแกรมแก้ไข 21 วันยอดนิยมด้วยเครื่องมือติดตามเฉพาะของเรา

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ขับเคลื่อนโดย FatSecret ข้อมูลทางโภชนาการที่แสดงในแอปนี้จัดทำโดย FatSecret